不能校正真性近视。可以校正假性近视,可以预防近视。但前提是:你得懂原理,且会控制晶状体放松。原理:晶状体在放松状态下,不会近视,而且会从假性近视状态恢复。老花镜可以让你在晶状体放松的状态下看书、看电脑屏幕。控制晶状体放松:晶状体放松类似于你眼睛累了之后看近处物体模糊的状态。不过你要在眼睛不累的时候也达到这种模糊状态。请选择正确的老花镜度数,让你在晶状体完全放松时也能在坐姿正确的位置刚好看清楚书或者电脑屏幕。我的经验是200度。你需要根据自己感受选择。只有看书、看电脑屏幕时才需要老花镜。不要试图戴着老花镜看远处,不可能看清。尽量保持晶状体完全放松。如果你眼睛累了,那么就休息。让眼睛不累才是关键。本人亲测戴老花镜10年,视力基本正常。警告:晶状体放松并不是一件很容易描述清楚的状态。所以我无法得知这种状态是否每个人都能有意识做到。做不到这个状态,那就没有效果甚至适得其反。
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