缺少父爱，而导致长大后性格的缺失，还可以弥补或是改善吗？

Question

患者信息：女 22岁 山东 济宁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
由于从小缺少父爱，长大后的我没有安全感，自卑，不自信，懦弱无能，恐惧，胆怯，不善交际，独立性差，性格上很多不足，甚至出现了心理问题。

想得到怎样的帮助：
我想知道怎么才可以是我的性格有所改善，让自己的心理可以健康。

我小时候就担心家人不要我了，现在长大了我担心失去家人。总是觉得很不安全，很恐惧，特别是就业后更是明显

Answer 1

首先你能明白自己的弱点，这说明你是一个很聪慧的女孩子，而你能主动追求帮助，这也说明你是一个很有上进心的人！
家庭的缺陷让儿时的自己痛苦不堪，这是因为那时的自己太软弱，只能靠外界的力量让自己幸福，这一切都确实发生了，再怎样痛苦后悔都难以弥补，所以我们能做的只是承认这个过去，要想以后改变，靠的只能是自己。
蝴蝶很美丽，但是也要经过破茧的痛苦，所以我们要想改变，也会经历一个很痛苦的时光，但是不管怎样，只要自己坚定信念，就一定会达到那一天！！！
要想改变，首先要确定一个方向，知道自己的不足，尽量避免。一时半会达不到的，不要着急，改变是个很长的过程，所以要经常给自己鼓励,
暂时说这么多，如果还有不明白的，欢迎继续咨询，

Answer 2

病情分析：
意见建议：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

Answer 3

不要过分担心，你已经认识到了自己的问题以及根源，慢慢会有所改变的。
另外，女人在性格上其实有一个重生的机会，那就是婚姻与生育。尤其是生孩子，生得顺利的话就是一次重生，以前的缺失都会消失。你现在22岁，正是着手的时候，应该努力追求自己的未来，对自己有信心，尤其是建立一个美满的家庭。

Answer 4

我和你差不多，爱情，也许能帮助你，我和我的对象在一起，很幸福，她就像是我的一颗糖，不论给了我什么伤害/那味道始终是甜的，她会经常鼓励我，让我有勇气更精彩的活。
我们祝你幸福！找到生命中的另一半，一起面对。