肠胃不好，什么东西不可以吃？饼干等零食可以吃吗？

Question

如题所述

Answer 1

肠胃疾病首先应注意饮食调养，凡是刺激性，如辛辣生冷，坚硬粗糙食物如辣椒，姜葱蒜，油炸食物，过冷过热，烧烤等食品少吃。

蔬菜的饼干可以，别的零食尽量不要吃。

平时主食可多吃面食，面食养胃，比如面条，馒头包子。

Answer 2

多吃易消化的，比如粥。粥是养颜养胃的。
平时主食可多吃面食，面食养胃，比如面条，馒头包子。
少吃坚硬，辛辣 生冷 等刺激性 粘性大的东西，比如粽子，烧麦，玉米，辣椒。
像奶油 雪糕 奶制品吃多了也不好消化。
饼干少吃为好，太干又上火，比较硬 没营养 对肠胃不好的。本回答被提问者采纳

Answer 3

要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复； 而且长期以往会对自己造成很大的心理负担。
另外还有一些不在禁忌食品中的东西，譬如说：水。虽然它在理论上不会造成胃疼，但是饭前和饭后半小时内饮水的话，将会加大胃的负担，增加胃疼的机率。
切忌暴饮暴食，少喝酒，三餐适时适量，早餐别吃太多，晚上不要吃饱了马上就躺下，减少不必要的应酬