两千毫升是多少杯?

如题所述

这种杯子的容量都是500毫升左右,2000毫升需要四杯水左右。

科学研究指出,人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分,大约是1800~2000CC,所以才说,健康成年人每天需要补充2000CC左右的水分。但,2000CC水分不一定都由喝水获得,应该把食物里的水分一并算进去。其实我们每天吃的各种食物内含很多水分。例如,大部份蔬菜、水果90%以上是水,而像鸡蛋、鱼类中也有大约75%的水。粗略估计,我们吃一餐饭,至少可以由食物或汤里摄取到300~400CC的水。因此,扣除三餐中由食物摄取的1000~1200CC水分,我们每天只要再喝1000~1200CC开水,平均上午2杯、下午2杯,就算做好基本工。不过,水的需求量必须视每个人所处环境(温度、湿度)、运动量、身体健康情况及食物摄取量等而定,没有标准值。一天不能少于500CC,但也不要超过3000CC。
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第1个回答  2024-03-31
杯子有大有小。没有定值的。一般的不锈钢保温杯容积是400毫升左右,所以2000毫升有5杯左右。
第2个回答  2024-03-31
一般杯子的容量都是500毫升左右,所以2000毫升约为四杯水。
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