我想问一下，怎样才能把人际关系处好啊~

Question

我没有几个知心的朋友，有点郁闷啊，大家帮帮我吧~

Answer 1

处理人际关系的基本技巧
1.心理学家史基诺，经由动物实验证明：因好行为而受到奖赏的动物，其学习速度快，
学习效果亦较佳；因坏行为而受到处罚的动物，则不论学习速度或学习效果都比较差。
最近的研究显示，这个原则用在人身上也有同样的结果。批评不但不会改变事实，反
而只有招致愤恨。另一位心理学家汉斯.席尔也说：“更多的证据显示，我们都害怕受
人指责。”让我们尽量去了解别人，而不要用责骂的方法吧。让我们尽量设身处地去
想：他们为什么要这样做。这比起批评责怪还要有益和有趣的多，而且让人心生同情、
忍耐和仁慈。“了解就是宽恕。”
原则一：不批评，不责备，不抱怨。
2.美国学识最渊博的哲学家之一，约翰.杜威则用另一种说法，他说，人类本质里最深
远的驱策力就是“希望具有重要性。”林肯曾在写信时提到：“人人都喜欢受人称赞。”威
廉.詹姆士也说：“人类本质中最殷切的需求是：渴望被肯定。”夏布说过，“我想，我天
生具有引发人们热忱的能力。促使人将自身能力发挥至极限的最好办法就是赞赏和鼓励。
来自长辈或上司的批评，最容易 失一个人的志气。我从不批评他人，我相信奖励是使
人工作的原动力。所以，我喜欢赞美而讨厌吹毛求疵。如果说我喜欢什么，那就是：真
诚、慷慨地赞美他人。”“无论如何伟大或尊贵的人，他们和平常人一样，在受到肯定的
情况之下，更能奋发工作，效果也更好。”（与阿谀的区别）
原则二：给予真诚的赞赏。
3.天底下只有一个方法可以影响人，就是提到他们的需要，并且让他们知道怎样去获得。
亨利.福特：“成功的人际关系在于你能捕捉对方观点的能力；还有，看一件事情须兼顾
你及对方的不同角度。”
原则三：引发他人心中的渴望。
六种使别人喜欢你的方法
原则一：真诚的关心他人
原则二：经常微笑
原则三：记住，姓名对任何人而言，都是最悦耳的语言
*杰克.伍德弗在《陌生之爱》中写道：“很少人能抗拒别人对你的注意，那是最不着痕迹
的恭维。”只谈自己的人，通常只想到自己。哥伦比亚大学前校长尼克拉斯.莫瑞.巴特勒
博士说过：“只想到自己的人根本没受过教育。无论你怎么教导，还是无药可救。”
所以，如果你想成为一个“谈话高手”，必须先是一个能专心听讲的人。要风趣，要对事
物保持兴趣。问别人喜欢讨论的问题，鼓励他们多谈自己和自己的成就。记住，你的谈
话对象对自己的兴趣要多过对你的兴趣。自己的牙痛要比别国的统治者杀死百万人民来
的重要；一人颈间生了暗疮，当然也比发生在非洲的大地震更引起他的注意啊！
原则四：聆听。鼓励别人多谈他自己的事。
*谈论别人感兴趣的话题，对双方都有好处。郝华.赫齐格是“公司内部沟通”这方面的专家，
便一向遵奉此原则。如果你问他有什么收获，他会告诉你，他不仅从每个人那里得到一些
难能可贵的回报，而且，更重要的是，扩大了自己的生活领域。
原则五：谈论他人感兴趣的话题。
*我们希望别人怎么待我们，我们就怎么待别人。“同人们谈谈他们自己，他们会愿意谈
上好几个钟头。”
原则六：衷心让他人觉得他很重要。

Answer 2

不要两耳不闻窗外事，你不主动，别人就认为你很清高，人人都是平等的，不要在别人面前摆普，要平易近人。

人际关系是我们生活中的一个重要组成部分。倘若搞不好人际关系，将对我们的工作、生活及心理健康有不良的影响。在现实社会中，由于各人的性格、秉赋、生活背景及目的等等的不同而产生的思想上的一定隔阂，这是正常的，也是可以理解的。倘若在工作或生活中和所有的人都合不来，那就不正常了，需要作自我调整并加以改变。看来您的情况属于后一种。

人依据其年龄、性别、职业、职位、所处环境等情况而扮演着不同的社会角色。在与人接触时，不同的角色有着不同的行为规范，所以在和不同的人相处时，有不同的要求和技巧。在这里我们仅就您所提出的问题，即如何与同事相处发表些意见。

首先，要处处替他人着想，切忌自我中心。要搞好同事关系，就要学会从其他的角度来考虑问题，善于作出适当的自我牺牲。

要做好一项工作，经常要与别人合作，在取得成绩之后，要求共同分享，切忌处处表现自己，将大家的成果占为己有。提供给他人机会、帮助其实现生活目标，对于处理好人际关系是至关重要的。

替他人着想还表现在当他人遭到困难、挫折时，伸出援助之手，给予帮助。良好的人际关系往往是双向互利的。您给别人的种种关心和帮助，当您自己遇到困难的时候也会得到回报。

其次，要胸襟豁达、善于接受别人及自己。要不失时机的给别人以表扬。但须注意的是要掌握分寸，不要一味夸张，从而使人产生一种虚伪的感觉，失去别人对您的信任。

再次，要掌握与同事交谈的技巧。在与同事交谈时，要注意倾听他的讲话，并给予适当的反馈。聚神聆听代表着理解和接受，是连接心灵的桥梁。在表达自己思想时，要讲究含蓄、幽默、简洁、生动。含蓄既表现了您的高雅和修养，同时也起到了避免分歧、说明观点、不伤关系的作用，提意见、指出别人的错误，要注意场合，措词要平和，以免伤人自尊心，产生反抗心理。幽默是语言的调味品，它可使交谈变得生动有趣。简洁要求在与人谈话时掌握该说的说，不该说的不说。与人谈话时要有自我感情的投入，这样才会以情动人。此谓之生动。当然要掌握好表达自己的技巧，需要不断的实践，并不断的增加自己的文化紊养，拓宽自己的视野。

最后，要抽时间和同事打成一片。培养自己多方面的兴趣，以爱好结交朋友，也是一种好办法。另外，互相交流信息、切磋自己的体会都可融洽人际关系。

搞好人际关系是一门艺术。所有的人都需要不断的学习和实践、才能臻于娴熟。希望您能根据自己的具体情况，作一个自我分析，从而冲破自我封闭的篱笆，虚怀若谷，去建立一个和谐的人际关系。

Answer 3

把你那内向的性格改掉，主动去邻里串门，主动跟人打招呼，主动帮助人
慢慢慢慢你的人际关系就会上去了

千万别窝在家里等别人来找你，要主动去找他们！！！！
不要当御宅族！！！！

Answer 4

最简单也最有效的办法就是诚实守信，乐于助人，理由就不用我讲了。

Answer 5

最重要的是对人真诚 不需要去刻意讨好他/她 有的时候碰到有关厉害关系的事让自己稍微吃一点亏也无防

Answer 6

难