洗牙有副作用。虽然洗牙是一种清洁牙齿的常用方法，可以帮助预防口腔疾病和改善口腔健康，但是在某些情况下，洗牙也可能引起一些副作用。
副作用一：牙齿敏感。洗牙过程中，牙石和牙菌斑被清除后，牙齿可能会暂时变得敏感。这是因为牙石覆盖在牙齿表面时，对牙齿起到了一定的保护作用，清除后牙齿直接接触外界刺激，可能会出现酸痛或不适的感觉。这种情况通常是暂时的，敏感症状会在几天到几周内逐渐减轻。
副作用二：牙龈出血。在洗牙过程中，牙龈可能会受到刺激导致出血。这通常是因为牙石和牙菌斑的积聚导致牙龈发炎，洗牙时清除这些物质时可能会刺激到发炎的牙龈组织。一般情况下，这种出血是轻微的并且很快就会停止。
副作用三：牙齿表面损伤。如果洗牙操作不当，可能会导致牙齿表面出现微小的划痕或损伤。虽然这种情况较为罕见，但是如果频繁进行洗牙或者选择了不专业的洗牙机构，可能会增加这种风险。因此选择正规口腔医院或牙科进行洗牙非常重要。
为了减少洗牙带来的副作用，建议选择经验丰富的口腔医生进行洗牙操作，并且根据自身口腔健康状况合理安排洗牙的频次。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线、漱口水等，以维护口腔健康。这样在洗牙和日常护理的双重保障下，可以更好地保护牙齿健康。