常常幻想与人发生冲突的场景，提前想好各种应对措施可能是一种焦虑或应激的表现，也可能与个人的性格、经历或情感状态有关。以下是一些可能涉及的心理因素：
焦虑情绪： 这种想象可能是一种预先感受到紧张和焦虑的方式，试图在脑海中寻找解决冲突的方法，以减轻真正面对冲突时的不安感。
自我保护机制： 有时人们可能倾向于通过提前想象冲突并预测对策，来保护自己免受伤害。这可能源于过去的不愉快经历，让人们希望能够在未来的类似情境中更好地保护自己。
社交不安： 对社交互动感到不安或自卑的人可能会在心理上准备自己去面对可能的冲突，以减少不确定性和紧张感。
自我反省： 有些人通过想象冲突情景来反思自己的行为和应对方式，以寻找改进之处，使自己在真实情况下更好地处理类似的情况。
压力和紧张： 工作压力、学业压力或生活压力可能导致人们产生对冲突情境的担忧，进而导致反复幻想。
无论是哪种情况，如果您发现这种心理状态开始影响到您的日常生活、社交互动或情绪，建议寻求专业心理健康的帮助。心理咨询师可以帮助您理解这些情绪的来源，提供适当的应对策略，以及帮助您管理焦虑和压力。