山麻雀主要吃昆虫和种子。
山麻雀是一种常见的小型鸟类，其主要食物来源包括昆虫和种子。下面是详细的解释：
1. 昆虫是山麻雀重要的食物来源之一。它们会捕食各种昆虫，如蝗虫、蚜虫、蚂蚁、飞虱等。这些食物中含有丰富的蛋白质和能量，可以满足山麻雀高能量的需求。
2. 种子也是山麻雀的主要食物之一。特别是在冬季，当昆虫数量减少时，山麻雀会更多地摄取种子以维持生存。它们常常在农田、公园或花园中寻找种子，如草籽、松籽等。
3. 除了昆虫和种子，山麻雀有时也吃一些水果和谷物。这些食物可以提供丰富的营养和能量，特别是在繁殖季节或迁徙期间。
总之，山麻雀的食物选择比较广泛，主要根据季节和地域的变化来调整食物来源。无论在哪种环境下，昆虫和种子都是山麻雀不可或缺的两大类食物。