什么是人体必需元素?

如题所述

碳、氢、氧、氮、钙、硫、磷等都是人体必需的,锌、铝、铜、钴、锰、铬、碘等等需要量虽然不多,但也是必需的;至于营养素除了糖、脂肪、蛋白质三大营养物质外,不能忽视各种维生素如A、D、E、K、C、B族维生素;从营养学角度,只要人体饮食均衡、不偏食,各种必需元素就不会缺乏。http://zhidao.baidu.com/question/361645382.html?an=0&si=1如果缺少某一种元素身体就会出现某些症状。
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第1个回答  2018-06-26
维持正常生命活动不可缺少的元素。
包括 大量元素与微量元素。
大量元素包括C、H、O、N、cl、P、S、K、Ca、Na、Mg
微量元素包括Fe、Mn、B、Zn、Cu、Mo、Ni等本回答被网友采纳
第2个回答  2012-02-24
必需的元素挺多,因为缺了哪一种机体都会出现问题。不过我感觉相对来说各种氨基酸相对重要一点。
第3个回答  2012-02-25
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