早上是吃了早餐再喝牛奶好还是先喝牛奶再吃早餐好?

如题所述

通常是先吃早餐再喝奶,因为,空腹胃酸酸度高,容易使得牛奶里的蛋白质凝固,成为不被人体吸收的废物。若想最大限度地利用牛奶中的蛋白质,还是吃点东西垫垫肚子后再喝
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第1个回答  2007-10-25
空着肚子喝牛奶会肚子痛的啊
第2个回答  2007-10-27
吃东西喝牛奶.
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