胃胀不能吃玉米或马铃薯、黄豆及奶类、油炸或高糖、肥肉等食物,出现胃部胀痛,常见的就是两种疾病:
1、出现消化不良。
2、慢性炎症。饮食上摄入较多的食物,会对胃部造成刺激,从而引起胃部不适、胀痛,为避免胃部的症状加重,在饮食上应避免玉米或马铃薯,其含有的淀粉量比较高,食物摄入到胃部后会产生较多的气体,导致胃胀加重,所以要避免摄入。另外,饮食上还应避免豆类及奶制品,其里面含有优质蛋白,胃胀时摄入会导致不消化,长期囤积在胃部不利于恢复。同时饮食上还应避免油炸、高糖或肥肉类的食物,其里面含有的油分比较高,到肠胃后不但不利于消化,而且也不利于排出身体以外。
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