连云港市海州区位于中国华东、长江三角洲地区，地处江苏省东北部、连云港市区南部。东接连云港市连云区;南与灌云县相连;西与东海县毗邻;北靠连云港市赣榆区。
拓展资料：
海州区河流纵横交错，水陆交通便利，中国四大磷矿之一的锦屏磷矿位于境内。 海州有印迹可考的历史1万年，建城2000多年，先秦时期置县，公元前212年建郡，1500年前设州，拥有将军崖岩画、孔望山摩崖造像、汉代圆雕石像、"五大宫调"、九庵十八庙等诸多国家级文化遗产，有国家和省市级文保单位29个、非物质文化遗产16类205项。
连云港市海州区位于连云港市西南部，南与灌云县接壤，北与赣榆区相连，东临连云区，西以蔷薇河为界与东海县相望。地处北纬34°25′45″~34°35′13″和东经119°4′17″~119°13′10″，居淮河流域沂沭水系的下游。东西平均宽10.5公里，南北长19.25公里，总面积158.9平方公里，平原面积占80%。中部锦屏山主峰马耳峰海拔427.7米，为全区至高点。
海州区地形以平原为主，约占总面积的80%。境内地势低平，平均海拔为5米。锦屏山马耳峰海拔为433.6米，为全区最高点。平原占总面积80%。城区南侧有锦屏山、白虎山，东部有较著名的孔望山、石棚山等。