吃什么东西对老年人好

我爸爸的工作经常和化学物质打交道,请问 他吃什么对身体好

第一种就是南瓜,南瓜是一种富含类胡萝卜素的食物,这种物可以帮助和治疗许多癌症

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第1个回答  2012-02-28
总的来说老年人的消化功能退化,要多吃易消化的,少油少盐清淡为主,多摄取优质蛋白质,牛奶,豆制品,黑色食品都不错。
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第2个回答  2012-02-28
豆制品、牛奶、蔬菜、水果,少吃肥腻食品。
第3个回答  2012-02-28
先移民
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