喝牛奶好,还是喝牛奶粉有好?

我想问一下,是喝牛奶好,还是冲牛奶粉喝有好?那一种的牌子合适我们20--23岁的年龄喝最好?

第1个回答  2007-09-13
喝鲜奶好啊!报纸上登过好多奶粉都是用奶站淘汰的劣质奶烘干粉制的!
第2个回答  2007-09-13
牛奶好,奶粉很多不太可靠,加入了乳香剂,而且充起来也比较麻烦,市面上的奶粉的合格率不到40%.
第3个回答  2007-09-13
当然是鲜奶好。食物越新鲜对人的健康越有利,这是谁都知道的,这是因为新鲜食物中含有许多活性因子、抗氧化因子,可以激活人的各种生理机能,这对婴儿也是同样的。新鲜牛奶中含有许多活性因子,是很珍贵的营养素,可以促进婴儿的生长;鲜奶加工过程少,能避免难免的食物污染;而且由于新鲜,其中的营养成分丢失也较少,所以对婴儿健康肯定比奶粉好。
第4个回答  2007-09-27
如果是鲜挤出来的话当然是鲜奶好,因为这种鲜奶未经高温灭菌处理,营养成分保存的较好,但同时要注意卫生问题;如果是超市里卖的包装奶,同样也是鲜奶好,因为这种鲜奶只是经过巴氏灭菌技术,即高温瞬时灭菌,一般能把致病菌杀灭,同时奶中营养损失较少;奶粉是经过喷雾干燥加工而成的,在高温喷雾过程中,很多营养成分都被消耗。
但是从储藏的角度来讲,奶粉保存期限最长,也相对比较安全,鲜奶最好开封后尽快喝完,不然比较容易有微生物滋生,不能常温储藏。
第5个回答  2007-09-13
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