第1个回答 2011-12-28
花生。核桃等坚果类有助于提高记忆力。还有一些鱼，鸡蛋等蛋白质高的都可以
第2个回答 2012-01-06
建议多吃水果和鸡蛋，睡眠要好，我所知有一种口碑较好的药枕，爸 妈 福 的枕头 效果不错 可以用用
第3个回答 2012-01-11
我老师说过，记忆的过程是在睡眠中实现的，所以要睡好。如果真想食补，就核桃吧，长的就像是脑子，中医不是说吃什么补什么吗。本回答被提问者采纳
第4个回答 2012-05-10
推荐广州一禾生物科技有限公司的天才一号，效果不错哦，它是国家食品药品监督管理局批准的国食健字营养保健食品，没有依赖性和副作用。
第5个回答 2011-12-28
保健品 安利纽崔莱的银杏记忆胶囊