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    • 苹果在一天中的什么时间段吃最好？

    如题所述

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    推荐答案   2011-12-07
    早上吃苹果最好，俗话说：早上的苹果是金苹果，中午的苹果是好苹果，晚上的苹果是烂苹果。
    苹果含有大量糖类，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高。
    晚上吃了苹果它还来不及消化，长时间再胃里就成烂苹果了。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2018-12-05

    苹果什么时候吃比较好呢？很多人不知道

    第2个回答  2011-12-21
    尽量是早上吃。因为人在睡眠中投入较长时间会比较饿，胃是空着的，这个时候早上先喝一杯水洗洗胃以后再在早饭之前吃。晚上的话都是在吃好晚饭吃苹果，这个是不对的，晚饭过后的胃已经是充足的了，再塞酸味食物下去比较不好。个人建议早上吃比较好！^^
    第3个回答  2011-12-07
    饭后吃苹果。活到99. 你知道该什么时候吃的
    第4个回答  2011-12-08
    吃中饭前
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