如何快速学会街舞

Question

如题所述

Answer 1

　　介绍如下：
　　一手部
　　1:手掌,手指放松自然下垂。
　　2:小臂和手腕突然发力,将手掌拉回,伸直,肌肉绷紧 3:肌肉放松,手指自然抖动。
　　要领:手腕的伸直要快,而且要在伸直的哪一点上停住。

　　二:手臂
　　1:手臂略弯曲。
　　2:手臂慢慢伸展。
　　3:突然发力,将小臂拉回来。
　　4:拉回来的瞬间再伸回去。
　　5:再拉回来,肌肉绷紧,定住后放松。
　　要领:3~4步动作要小,快。

　　三:腿部
　　1:腿部伸直,肌肉略绷紧。
　　2:肌肉突然放松,身体自然向下顷,腿部自然弯曲至150度左右
　　3:突然发力,将弯曲的膝盖拉回来。
　　4:再伸回去。
　　5:再拉回来定住,肌肉绷紧,放松。
　　要领:同手臂要领,注意定住时腿部仍然是弯曲的。
　　四:头部
　　1:头部向移动方向略超过预计位置移动。
　　2:快速拉回到预计位置,略抖动,肌肉绷紧,定住,再放松。
　　五:胸部
　　1:胸部缓慢回收
　　2:突然顶出胸部
　　3:快速回收,定住。
　　1:胸部缓慢伸出
　　2:突然回收
　　3:快速顶出,定住。

　　以上是最基本的5个部位的拉回式pop。
　　5个部位动作组合再一起就能表现出动作一卡一卡的效果,不过这也是最累人,效果最差的pop形式了。

　　1:肩膀微向上抬。
　　2:然后突然放下,
　　3:放下途中再抬回去,到初始位置。
　　要领:2~3步速度要快,第3步抬回去的位置一定要掌握好。
　　这种方式的优点在于:无需绷紧肌肉,配合任意动作也能表现出pop的效果,因为肩膀会带动整个身体,所以看起来像是整个身体在震。其实抖肩膀多应用于Ticking,也就是常说的震动效果,通过肩膀快速抖动来表现震动
　　关于Roboting
　　Roboting(也就是常说的机械舞)的动作要领与一般的抖动pop不同,他的动作缓慢,抖动幅度相当大,且抖动速度非常慢。
　　Roboting的基本动作要领是始终发力,保持肌肉紧张状态(当然不用到绷紧的程度),身体没有动作的部位位移保持不能变,抖动时全身都要动等等。

　　Roboting多半是要靠自己看镜子找感觉,下面也就不细说了。
　　关于Wave:Wave是集Wave(波浪舞),snaking(蛇舞),Rolling(扭转舞)的一种舞态,一般作为Poppin两个pop之间的动作衔接,也是Poppin的重要组成部分。
　　Wave基础
　　一:手臂Wave
　　1:两手臂伸开。
　　2:一只手手指合拢
　　3:手指伸开,与手掌约成90度角。
　　4:手腕向里弯曲,手掌与小臂约成90度角,手指向外翻。
　　5:以手尖为轴,手掌向外翻,手腕向外弯曲,手纣向里弯曲。
　　6:手部位置不变,伸直纣部并向上推肩膀。
　　7:放下肩膀,再耸起另一边的肩膀。
　　8:放下肩膀,推手纣向里弯曲,手腕向外弯曲。
　　9:手纣伸直手腕向里弯曲。
　　10:手指合拢
　　11:手指伸直。
　　要领:动作衔接要流畅,其实两手臂自然下垂后做上述动作更容易,也更流畅。
　　二:身体Wave:
　　1:站直。
　　2:头部向前伸。
　　3:头部向上拉动,带动胸部,到头部的垂直位置。
　　4:接着带动腹部,头部稍向后倾,胸部自然被头部带动。
　　5带动一只腿自然向前,顺序是先大腿,后小腿,最后是脚。胸部回收带动腹部向后

Answer 2

找一个专业的街舞老师，每天练大约4小时，练大约一个月，你就差不多学会了。到时候再付给人家工资！

Answer 3

没有快速。只要你努力。我学了八年的街舞。我的特长的是hiphop和power jazz这个舞蹈，还有跳街舞确实很累。你需要多锻炼肌肉。全身的关节。否侧你跳舞的时候会很僵直，学会街舞还需要基础动作。

Answer 4

看视频学习基本的舞步，如breaking最基本的top rock，三点、六步和nike 就够了，poppin学电流、滑步，就差不多，hiphop的话学几个动作就行，然后结合起来跳，虽然很杂但是学街舞的快速方法，也是最皮毛的东西。

Answer 5

朋友，这个我可以很肯定的告诉你，没用快速学习街舞的，学习街舞都是靠你自己一点一滴的努力积累起来的。就象是刚生下小孩子一样刚生下来就会走嘛？不是吧，所以朋友，加油吧付出必有回报，你不付出怎么能有回报呢？本回答被网友采纳