维生素C有什么副作用?

如题所述

维生素C服用过量可出现副作用,主要表现为:
1、短期内服用VC补充品过量,会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用  
2、长期服用过量VC补充品,可能导致草酸及尿酸结石   
3、小儿生长时期过量服用,容易产生骨骼疾病。   
4、一次性摄入VC2500-5000毫克以上时,可能会导致红细胞大量破裂,出现溶血等危重现象。
维生素C的不良反应有:
1、长期服用每日2~3g可引起停药后坏血病。   
2.长期应用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。   
3.大量应用(每日用量1g以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上时)、恶心呕吐、胃痉挛。   
使用维生素C注意事项:  
1.对诊断的干扰:大量服用将影响以下诊断性试验的结果:   
(1)大便隐血可致假阳性。   
(2)能干扰血清乳酸脱氢酶和血清转氨酶浓度的自动分析结果。   
(3)尿糖(硫酸铜法)、葡萄糖(氧化酶法)均可致假阳性。   
(4)尿中草酸盐、尿酸盐和半胱氨酸等浓度增高。   
(5)血清胆红素浓度上升。   
(6)尿pH下降。   
2.下列情况应慎用维生素C:   
(1)半胱氨酸尿症。   
(2)痛风。   
(3)高草酸盐尿症。   
(4)草酸盐沉积症。   
(5)尿酸盐性肾结石。   
(6)糖尿病(因维生素C可能干扰血糖定量)。   
(7)葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症(可引起溶血性贫血)。   
(8)血色病。   
(9)铁粒幼细胞性贫血或地中海贫血(可致铁吸收增加)。   
(10)镰形红细胞贫血(可致溶血危象)。   
3.本品大量长期服用后,宜逐渐减量停药。
请查阅:http://baike.baidu.com/view/245497.htm
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第1个回答  2011-12-08
推荐摄入量:每日60毫克
  最高摄入量:引起腹泻之量
  缺乏症状:坏血病
  过量症状:腹泻
1、短期内服用VC补充品过量,会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用
  2、长期服用过量VC补充品,可能导致草酸及尿酸结石
  3、小儿生长时期过量服用,容易产生骨骼疾病。
  4、一次性摄入VC2500-5000毫克以上时,可能会导致红细胞大量破裂,出现溶血等危重现象。
  无酸的维生素C为维生素C钠,同样具有上述副作用
第2个回答  2019-12-18
  过量表现
  1、短期内服用VC补充品过量,会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用;
  2、长期服用过量VC补充品,可能导致草酸及尿酸结石;
  3、小儿生长时期过量服用,容易产生骨骼疾病。
  4、一次性摄入VC2500-5000毫克以上时,可能会导致红细胞大量破裂,出现溶血等危重现象。
  (以上问题,是指传统的酸性维生素C。如果是无酸的维生素C,这样的事情就不会发生了。)
  近期,奥地利科学家告诫说,滥用维生素C会削弱人体免疫力。
  维也纳大学医学化学研究所的戈尔登贝格教授日前对新闻界说,研究证明维生素C在人体结缔组织蛋白和诸如肾上腺素一类神经传递介质的组成中作用不可低估。人体在受到传染或有其它炎症时,对维生素C的需要也有所增加,但是在大剂量使用维生素时一定要十分谨慎。
  戈尔登贝格教授警告说,将维生素服用剂量提高到一天多次,不仅毫无意义,而且很可能适得其反。因为白细胞周围的维生素C过多,不仅妨碍白细胞摧毁病菌,而且还会使病菌和癌细胞得到保护。过量的维生素C不但不能增强人体的免疫能力,反而会使其受到削弱。戈尔登贝格教授特别提醒我们,千万不要象吃糖豆那样,随意服用维生素C。
  但是多吃橙子、辣椒、西红柿或土豆这类维生素丰富的蔬菜和水果,则不用担心会有维生素C服用过量的问题。
第3个回答  2011-12-07
维生素c的副作用就是轻微的腹泻,每个人的耐受量不同。吃到多少也会不同。本回答被提问者采纳
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