右膝盖磕伤快三个多月了!走路跑步都不痛,就是上网坐久了有时候膝盖很胀痛,然后跪着受力的话就痛,特别是跪在地上明显不如左膝盖,只能免强把腰挺直!弄伤之后照过片,医生说没事,软组织挫伤而已!药也吃了,可现在都快三个多月了,还是没完全康复!我今年22岁!男的!请资深的骨科大夫帮忙判断下,谢谢!