下面特别介绍4款自制茶,专门祛痘。
双花除痘茶
材料:连翘10克,金银花、菊花各6克。
做法:将所有药材放入茶包内,加入600ml热水冲泡5分钟后,去渣饮用。
注意事项:若觉得喝起来味道不好,可以加入少许蜂蜜调味,而体质虚寒者不宜饮用。
原理:连翘与金银花都是属于性较寒的药材,能帮助燥热及火气大的体质清热解毒,对化脓、生痘疮的皮肤有很好的疗效。
菊花荷叶茶
材料:菊花20克,荷叶1/2片。
做法:将荷叶撕成小片,与菊花一起用1000ml热开水冲泡,焖泡约5分钟后,即可饮用。
注意事项:代替茶饮,每日1剂即可。
原理:菊花,味甘苦而微寒,能疏风、清热、明目、解毒,常被用来治疗咽喉、皮肤长毒疔等。
玫瑰金盏茶
成份:玫瑰花5朵,金盏花2朵。
冲泡方法: 将以上材料放入杯中,以沸水冲泡,焖3-5分钟即可饮用。
作用:祛痘、美白、补水。
特点:注意 无明显宜忌。
月见草茉莉祛痘茶
成份:月见草6朵,茉莉花1茶匙,红巧梅4朵。
冲泡:将以上材料放入杯中,以沸水冲泡,焖3-5分钟即可饮用。
方法作用:能调节内分泌、淡斑祛斑,对消除暗疮粉刺有一定效果。
特点:注意 脾胃虚寒、腹泻者不宜多饮。
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