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    • 怎样减掉大腿上的赘肉？

    如题所述

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    推荐答案   2012-01-06
    你好，想减掉大腿上的赘肉，进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。 请予以采纳，谢谢
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2012-01-06
    少吃高热量得食物，每天连着拍大腿10分钟，坚持一个月
    第2个回答  2012-01-06
    做下蹲运动。我好友就是那样减掉大腿上的赘肉的
    第3个回答  2012-01-06
    我觉得慢跑，游泳和羽毛球的效果不错。平时少坐，多吃苹果这类的减肥水果吧。因为因人而异哦。我不敢保证。呵呵
    第4个回答  2012-01-06
    体育锻炼
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