第1个回答 2016-03-08
可以一起煮成粥吃。因为这几样食材互相不相克且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、
植物蛋白质、
微量元素及矿物质等，容易消化吸收，特别适合老人妇女食用
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第2个回答 2016-04-10
腊八粥既有养心安神的红小豆、小米、莲子、桂圆、葡萄干；又有健脾和胃的大米、小米、薏米、红枣；还有补肾、健脑、益智的核桃、花生、黄豆。
第3个回答 2016-03-09
可以的，葡萄干最好快出锅的时候放，大米黑米糯米可以先浸泡一个小时
第4个回答 2016-03-27
可以的投放顺序 先放黑米煮开后放糯米和大米在煮开放红枣和葡萄干，煮开两次就可以了