第1个回答 2017-09-11
您好，一般患有高血压病的老年人居多
其中和老年人不愿意出去运动有关系
因此，老年人降血压药适量的运动。
老年人喜欢喝茶，可以喝一些绞股蓝
能够软化血管，降血压。
第2个回答 2020-02-09
穆药师提醒你：
我觉得科学的方法就是按照医生的处方，不要在网络上耽误过多的时间，还是尽快去医院检查，坚持服药就行了！不要轻信一些不用服药可以降血压的东西！！！如果比较年轻可以服用些倍他乐克！！！
第3个回答 2021-03-17
很多朋友会用药物的方式来降血压， 其实我们也可以通过 其它的方式来控制血压， 具体来说饮食和运动锻炼， 首先要做到低盐低脂的饮食， 每天的食盐量不超过6g。
第4个回答 2020-09-25
希望可以帮助到更多的朋友
第5个回答 2019-04-28
一级高血压是收缩压在140至159毫米汞柱，舒张压在90至99毫米汞柱之间