骨科病人饮食应该注意些什么？吃清淡些还是什么？

Question

如题所述

Answer 1

由于部分骨科病人需要卧床，所以饮食不宜过于油腻，手术后的病人可以给与高蛋白的饮食，但宜清淡追问

那应该吃些什么

追答

粮谷类食品，如：米、麦、玉米等。富含钙的食品还有虾皮、虾米、海带、豆腐干、银耳、芝麻等。食物中可以加食一些鱼肝油，有利于维生素D的吸收，从而促进钙质吸收。同时，可以到户外晒晒太阳，适量的日照可以促使机体合成一定量的维生素D。高蛋白饮食：鱼、肉、蛋类食品；干豆类食物如：蚕豆、豆浆；坚果类食品如：花生、核桃、莲子等也含有丰富的的热量是很好的营养品。要多吃新鲜水果，可以补充维生素C，它可以促进机体代谢，促进伤口愈合。禁止吸烟、喝酒，因为烟草能使血管收缩，导致血管痉挛，影响血运。勤按摩腹部，以促进胃肠蠕动，促进排便。

Answer 2

酸，辣，冻冷，笋，腌制品生冷品，冷水等大忌。喝高度酒挥发其风湿排去，舒筋活血，

Answer 3

吃清淡的吧!

Answer 4

比较营养的
骨头汤之类的比较好