可以的
喝酒后不能做的事情
1、少吃腊肠和火腿。
香肠和火腿等油腻食品一直被视为“解酒之王”，虽然会起到一定作用，但是醉酒之后，最好避免这些食物。因为油腻食品此时并不能提供必要的营养。建议：最好吃煮鸡蛋或荷包蛋。鸡蛋中的半胱氨酸有助于分解酒精。
2、不要大量喝咖啡。
咖啡因是一种利尿剂，酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧，感觉更糟糕。建议：多喝红茶，第二天多喝水，可达到提神作用。
3、不要运动。
不提倡酒后锻炼，酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水。此时再锻炼则会加重脱水危险。建议：最好冲个凉，并好好放松一下。
4、不要吃油炸食物。
油炸类食物虽然能让你一时感觉舒适，但是几小时候后可能会肚子难受。建议：吃点普通面包或者低盐饼干，可改善低血糖，减轻恶心感。另外，酒后吃一根香蕉可以补钾。
扩展资料：
这些人不宜喝牛奶
1、肾结石病人
结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。睡前喝牛奶2～3小时后，是奶中钙通过肾脏排出的高峰，此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，易患结石。
2、腹部手术者
这种人喝牛奶会使肠胀气，不利于术后康复。
3、正在服铁剂药物的人
当你正在服铁剂药物治疗缺铁性贫血时，如果喝牛奶中的钙质和磷酸盐会与铁剂药物结合影响药效。
4、铅作业人员
牛奶中的乳糖能促使铅在人体内吸收和蓄积，引起腹痛、腹泻。因而加重和引起机体铅中毒，出现头晕、失眠、易疲劳等症状。参考资料来源：人民网-常喝酒心智衰退快 喝酒后不能做7件事
参考资料来源：人民网-喝牛奶禁忌：6类人睡前别喝牛奶
可以。白酒和纯牛奶是可以一起喝的，特别是喝酒前喝一杯牛奶，最好是喝纯奶或者含糖的，不仅可预防酒醉性胃炎和脱水症，还可促进乙醇分解，保护胃黏膜。
或者吃高蛋白、高脂肪食物再喝酒，因为脂肪不易消化，可以保护胃部，防止酒精渗透，还可以使乙醇在体内吸收时间延长。
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酒后的禁忌
不要立刻洗澡。有的人喜欢喝酒后洗个痛快澡，但洗澡会导致血液内血糖升高，让人产生乏力、晕上加晕的感觉。
不要立刻睡觉。酒前英雄威武，酒后倒头酣睡，其实这会使人体的新陈代谢变慢，对肝不利，容易得“酒精肝”。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会儿。
不要剧烈运动。酒后游泳、健身是有风险的，运动会使身体散热突然加快，可能会引起低血糖性晕厥、头晕、腿部抽筋等。
参考资料来源：人民网-春节喝酒推不掉？专家教你必备技巧
参考资料来源：人民网-喝酒宝典 收藏必备
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酒后能喝纯牛奶。纯牛奶可以把人体的蛋白凝固，保护人的胃黏膜，不但可以有效的缓解对酒精的吸收，还可以阻止酒精对胃部产生伤害。如果在饮酒前喝一杯牛奶，可以大幅度的降低人的不适感。
酒后除了喝纯牛奶，还可以喝蜂蜜，蜂蜜中富含一种非常特殊的果糖，可以促进酒精的分解和吸收。酒后饮用一些蜂蜜，可以大幅度的减轻头痛的状况。此外，蜂蜜还有非常优秀的催眠作用，可以使人很快的入睡，减少痛苦。
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酒后不可以喝的有：
1、不喝咖啡：酒后饮用大量咖啡会加重对大脑的损害。此外，酒精和咖啡都有扩张血管的作用，会加速血液循环，不但会给心血管增加负担，还很容易诱发脑溢血等疾病，严重的危害我们的生命安全。
2、不喝碳酸饮料：如果将酒精和碳酸饮料混合到一起，可以使酒精迅速的分布到人的全身，影响身体对酒精的吸收和分解，这样会延长人的醉酒时间。此外，酒精混合碳酸饮料会产生更多的二氧化碳，这会使很多患有肠胃病的人出现胃溃疡，胃出血等症状。
3、不喝胡萝卜汁：胡萝卜汁虽然对人的身体有很多益处，可如果酒后喝了胡萝卜汁，乙醇会和胡萝卜素结合到一起产生一种毒素，引起肝病。
4、不喝浓茶：酒后饮用大量的浓茶，会使酒中的乙醇迅速的通过肾脏排出体外，会对人的肾脏产生极大的刺激，从而降低肾脏功能。
参考资料来源：人民网-酒后三喝四不喝是什么？喝酒后喝点什么对身体好
据科学家最新研究发现，牛奶及其有关制品中富含一种被称为蛋白的成分，与酒精结合后，对血管的弹性组织有伤害作用，容易使脂类物质特别是胆固醇沉积在血管壁上，从而使血管逐渐被堵塞，并且最终导致动脉硬化。
可以先解酒，灵芝用于解酒，是目前比较安全的，灵芝能帮助人体快速分解出乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，可以快速分解人体内的酒精。由于灵芝没有任何毒副作用，可以长期食用。如：灵芝茶、酒芝灵等。