苦瓜茶和荷叶茶，决明子，陈皮可以一起泡茶喝吗？？怎么样配减肥效果最好？

如题所述

推荐答案 2014-04-28

苦瓜茶的功效：对心、肺、胃具有清凉解渴、具有除邪热、治丹火毒气、泻六经实火、益气止渴、解劳乏、清心明目、能增强食欲、养血滋肝、润脾补肾之功效。性寒。

荷叶茶主的功效：具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，性平。

决明子茶的功效：具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能，也有减肥的功效，不过很微小。

陈皮茶：健胃消食

如果你是男性，阳气充足，怎么搭配都行。如果你是女性，建议只服用荷叶茶，性平，对身体的伤害最小。

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第1个回答 2014-04-25

一般一起泡的是荷叶和决明子加山楂，去水肿减肥

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夏天喝什么茶减肥效果最好答：首先，苦瓜茶是不错的选择。它的苦瓜囊富含共轭亚油酸，能防止脂肪堆积，并提升脂肪燃烧效率，泡茶时保留囊中的精华即可，可以是新鲜苦瓜熬水，或是苦瓜干泡水饮用。荷叶茶不仅有助于肠胃蠕动和排便，还能清暑利湿。简单地将干荷叶洗净冲泡，即可轻松享受到减肥和消暑的双重功效。柠檬茶酸甜可口，不仅能增...

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哪一种减肥茶最有效??答：个人体质不同，所以很难说哪种减肥茶最有效。常见的排毒效果好的减肥茶有：蜜柚绿茶、桂花茶、苦瓜茶、决明子绿茶、野菊花茶、玫瑰蜂蜜茶、金银花茶、花果茶、荷叶茶、普洱茶、乌龙茶。1、蜜柚绿茶：柚子富含维生素和纤维素，其中维生素可以和人体内的胶原蛋白发生作用，促进人体解毒机制，而蜂蜜可以润肠...

减肥喝茶有用吗?什么茶的减肥效果最好?答：苦瓜茶和决明子茶也都有一定的减肥效果，而且他们是要用养生茶，苦瓜茶是以苦瓜为主要原料把它切片，晒干以后得到的养生茶，味道虽然苦涩，但能清热解毒也能减肥瘦身，而决明子茶不但能加快身体，还能净化血液，更能清肝明目，对维持人体健康有很积极的作用。减肥喝茶有用，但要选择具有减肥效果的养生茶来...

经常喝什么茶可以达到减肥排毒的效果?答：长期喝决明子绿茶还能降低消脂，特别是加上绿茶可以起到清脂排毒的功效。8、荷叶茶，荷叶茶有消脂的效果，而且长期喝荷叶茶也能达到瘦身减肥的功效。不过由于喝荷叶茶能够达到消除脂肪的功效，如果喝的太多的话，就会让身体里面的血脂有所下降，最好不要多喝，每天差不多两杯左右即可。

我从超市买了苦瓜茶,用开水泡茶喝,怎么有点甜,我的血糖偏高,想苦答：苦瓜茶有清凉解渴、养颜美容，促进新陈代谢等功效。决明子是可以起到减肥效果的,但要配上山楂、番泻叶。但口味不太好,如果在泡好的茶里加点蜂蜜,口味会好很多。而且蜂蜜可润肠。

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