胸痛是我们日常生活中常见的现象。从中医的角度来看，胸痛的原因大多是由于胸部气血不足，所以很多人会说发生这种情况时很生气。虽然只是象征性的说法，但不可否认的是，这也符合中医的道理。其实日常生活中引起胸痛的原因有很多。接下来我会仔细分析右胸痛的原因以及缓解胸痛的五种方法。
一、胸痛的烟瘾
人活着的时候，总会受到情绪的影响，七种情绪都会致病。当我们的情绪受到外界因素的影响时，胸腔内的气血就会受阻，一旦受阻，就会出现胸痛的症状。这种疼痛不是疾病引起的，所以很难治疗。人们常说心脏病需要用心脏药来治疗。心脏问题解决了，胸痛症状才能解决。胃病：胃病也会引起右胸疼痛，因为有胃病的人往往会有进食后消化不良、胃溃疡、胃酸等症状。尤其是当我们有胃病和吃得太多的时候，我们会觉得想吐。有时会有干呕，即吐不出来，反复发作会引起右胸疼痛。心脏病：众所周知，心脏位于胸部，所以如果出现胸痛，一定要考虑心脏是否有问题，因为一旦心脏出现问题，就有生命危险。如果胸口剧痛，一定要及时去医院检查心脏。
二、缓解胸痛的方法
过度运动容易导致胸痛，这通常是由胸肌劳损引起的。因此，对于这种疼痛，适当减少运动量或调整工作姿势，可以减少身体所承受的运动量，肌肉损伤会慢慢恢复，胸痛也会慢慢消失。心理原因引起的胸痛，在中医上是指气血不通。对于这种情况，你可以通过旅游、户外散步、听音乐、做更多开心的事情来调节自己的心情。只要你感觉舒服，疼痛的症状就会马上消失。改变饮食结构可以很好的缓解胸痛，一定要多吃一些容易消化的清淡食物。少吃高脂肪的食物，因为这些食物不容易消化。不要贪一时之快，让身体不舒服。按摩可以很好地缓解胸痛。通过对胸部的操作和对上、中、下腕部以及天枢穴、气海穴、关元穴的按摩，可以很好地疏通经络，引导胸腔内堵塞的气血往下走，气血流畅，胸痛自然会消失。只有养成合理的作息习惯，身体才能得到良好的休息，而休息是对身体最好的调理。每天的睡眠一定要保证。
三、左右胸口疼怎么回事
胸部左右两侧疼痛，首先考虑的是肌肉劳损还是劳损。双肺同时出现问题引起疼痛的可能性很小。近期剧烈运动、既往运动或过度运动、过度劳累等。会导致肌肉拉伤或劳损。休息后2天左右有一个加重期，然后逐渐减轻。此外，局部热敷可以加速血液循环，促进恢复。