酸奶和纯牛奶哪个营养价值比较高

Question

如题所述

Answer 1

纯牛奶纯牛奶最好喝那个巴氏杀菌奶如果有条件的话喝现挤出来的打出来然后自己煮开了喝那种奶用奶皮。

Answer 2

我觉得纯牛奶营养价值更高，因为酸牛奶外加工过程要丢失一部分营养的。

Answer 3

我觉得纯牛奶的营养价值比较高，纯牛奶原汁原味，保持了原有的营养价值。酸奶经过加工和配制，流失了原有的营养。

Answer 4

我认为酸奶营养价值更高。
酸奶的营养更丰富，其中的钙和蛋白质比牛奶更容易消化吸收，纯牛奶的水分含量较高，同等重量的酸奶比纯牛奶更有营养。

Answer 5

同等重量的纯牛奶与酸奶相比，酸奶的营养价值更高一点。