曲奇饼干的营养成分信息表：热量(千卡) 546 硫胺素(毫克) .06 钙(毫克) 45；蛋白质(克) 6.5 核黄素(毫克) .06 镁(毫克) 19；脂肪(克) 31.6 烟酸(毫克) 1.3 铁(毫克) 1.9；碳水化合物(克) 58.9 维生素C(毫克) 0 锰(毫克) .29；膳食纤维(克) .2 维生素E(毫克) 6.04 锌(毫克) .31；维生素A(微克) 0 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) .12； 胡罗卜素(微克) .9 钾(毫克) 67 磷(毫克) 64；视黄醇当量(微克) 1.9 钠(毫克) 174.6 硒(微克) 12.8
曲奇饼干的热量值是比较高，含糖量也比较高，曲奇饼干自身含有丰富的营养物质。
曲奇饼干的热量值是比较高，含糖量也比较高，曲奇饼干自身含有丰富的营养物质。
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第1个回答 2012-01-21
一小块好难知道大小，一块完整的曲奇饼干也会有重量差别，大概是5卡路里的热量本回答被提问者采纳
第2个回答 2012-01-21
以100克可食部分计是546大卡(2284千焦)。 每块约5卡。
第3个回答 2012-01-21
546 大卡（100克）
第4个回答 2022-03-15
一块蓝罐曲奇饼大概10克，53千卡热量
别的曲奇饼可能更重，大概15-20克
别的曲奇饼可能更重，大概15-20克
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