最近看了很多医生，有的说我是腰肌劳损，有的说我是腰椎间盘突出。我的症状是坐下、弯腰时拉痛。其它情况都正常。我针灸、按摩、贴膏药、注射维生素、吃六味地黄丸、万通筋骨片都试过了，两个月了都还没好。有没有人能帮我呀
前两天我拍了X光和CT，拍片的时候，X光没检查出什么，CT检查出有轻微腰椎间盘突出。然后我把X光片拿到两个医院去给医生，都诊断说我有腰椎间盘突出，一个医生叫我做牵引，另一个叫我睡硬板床。但给我拍片的人说，我只是轻微腰椎间盘突出，还不至于引起腰痛。
今天我又到西南医院去了，看了骨科和中医风湿科。骨科说我不是腰椎间盘突出，叫我做飞燕，连药都没给我，说我这没什么问题。中医风湿科说我是属于肾虚，说没什么特效药，给我开了强筋健骨的药！我看我这病也没法治了，就这样了吧
腰痛，是腰部气血运行不通畅所致。
传统医学讲，通则不痛，痛则不通。
它或是自身长期sy损耗大量的肾气，或是腰部受寒，或是自身长期久蹲久坐，压迫腰肌及腰间盘，导致腰部气血运行过慢，久之，腰间盘及腰肌缺少气血滋养，就会逐渐变得僵硬，紧绷，劳损酸痛，腰间盘膨出突出。
要恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身及腰部气血运行，畅通腰部淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将腰部淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，腰部气血运行通畅，充足的气血得以滋养腰肌及腰间盘，变得强健，有力。
如何做呢？可以百度搜看此文《腰酸背痛2大原因,人的腰背容易出现的4个问题,如何提升腰部力量?》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法， 希望帮助到你。