硬气功多少岁可以练

如题所述

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推荐答案 2018-06-28

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第1个回答 2012-01-22

最好是十八岁以上！

如果十八岁一下，可以练习内壮功！

外功对较小年龄的发育身体不适很好！本回答被网友采纳

第2个回答 2012-01-21

硬气功培训班招生的常规标准：
18周岁-40周岁的，如果身体条件好的可以放宽到16-45周岁。

第3个回答 2012-01-21

找个师傅，应该在早期打好基础，之后起码要15，16发育完全一些后吧

第4个回答 2012-01-21

先学拳术，拳术有一定基础后即可练习。

第5个回答 2012-01-21

5岁就要开始了.

第6个回答 2012-01-28

想练就练呗，怕这怕那，什么时候都练不了了

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四十多岁的男人能练硬气功吗?答：四十多岁的男人可以练硬气功。硬气功，是通过特殊的呼吸吐纳方法和肉体抗击打训练，使被锻炼部位的疼痛忍受能力和细胞密度强度得到进一步的增强。物理上通过锻炼，增大密度增强质量和压强承受力，生物上通过锻炼改变细胞强度。四十岁身体还在中年状态，适合练习，但要循序渐进。

(武术功夫)硬气功能练到多大岁数?答：硬气功可以从3岁就开始练，童子功算是硬气功的根基。可以一直练到死。少林和尚到一定的岁数就改养生，主要原因是他没有练好。并不是身体不行了，若长时间不练就会退化。

16岁能练硬气功吗?答：没问题的不然就晚了

15岁的孩子可以练硬气功吗?要练法答：先从入门的心法开始练，然后连招术，最后是心得修为。

怎样练习硬气功?20岁的小伙子可以学习硬气功么》?答：20岁可以练的，但是要先以内为主，再练外功，就快了，而且不伤身体的，效果明显

三十岁后可否练硬气功答：不能如果你以前练过可以如果以前没练过最好别练硬功从小练起就没什么而且效果好对于年龄大的以前没练的来说硬功伤身你可以练些其它的柔韧性的功夫对你有好处以上仅供参考具体情况看你的身体状态

三十岁后可否练硬气功答：硬气功并非气功，其实就是超级击打训练，人体会根据身体受训部位自动增强骨骼密度，自我训练的是出击速度，三十岁后骨密度增强变缓，所以要比25岁以下的人练习进度放缓，防止经常性骨折。

40岁可以练健美和硬气功吗答：要量不需太大，循序渐进，这个阶段要持续三个月到半年左右，一周锻炼三到四次，每个部位每次要练习4-8组，每个部位每周锻炼两次即可。不需要用药物的，辅助方法可以用些营养品，比如蛋白粉，增肌粉，肌酸，维生素等。至于硬气功，要就必须要由专业的大师教授才行，不然会有一定的风险。

五十多岁的人能练硬气功吗答：可以练！但强度不可太大，而且这年纪练以后不会有多大成就，不过做为一种锻炼身体的方式也是不错的选择！

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硬气功适合什么年龄的人练习

气功是多大年龄练的

武术功夫硬气功能练到多大岁数

四十岁后宜练硬气功吗

硬气功就是厉害，练成这一身得多少年

三十岁后可否练硬气功

年轻人适合练习硬气功吗？或者说是16岁左右的年轻人最适合练习...

打坐硬气功需要多少年方可练成？谢谢各位老师！