睡眠不足，会导致肝火上升，影响肝脏排毒功能。造成体内荷尔蒙的分泌失调。这种情况导致的痘痘可以适当补充睡眠。养成早睡早起，定时排便的好习惯。
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第1个回答 2012-01-08
神奇海带去痘法:就是用整条的干海带（宜用深海海带，就是大片叶厚的那种），用水发开，洗净，剪成合适大小贴在洗干净的脸上(海带剪好后再对半分开，用内层贴面)，十几分钟待干后取下再把脸洗干净就可以了。 十几天后痘痘基本上都不见了，只有一点点的印还在，在使用过程中还有一个意外惊喜，每次用完海带面膜之后，皮肤都会细腻白净许多。 记得海带一定要洗干净了才能用,如果有破损伤口不建议用此法，以防伤口感染！ 有和我一样情况的MMGG们可以试试，真心希望对你们有所帮助！
但用此法的同时，也要注意均衡饮食及保持正常睡眠，才能彻底跟痘痘say goodbye!
但用此法的同时，也要注意均衡饮食及保持正常睡眠，才能彻底跟痘痘say goodbye!
第2个回答 2012-01-09
她们不是不长痘痘长了也会遮盖上！如果是工作原因要熬夜可以经常做面膜开补充肌肤所需营养、多喝水！可以长期喝玫瑰茶里面加点蜂蜜一定要坚持、你会发现自己皮肤有很大变化、晚上十一点到一点是不花钱美容时间你可以这段时间睡觉然后再工作、对皮肤也会有改善的！
第3个回答 推荐于2017-11-24
内分泌的问题,推荐你最近尽量不要熬夜还有就是少摄取含糖类的物质,糖类物质吃多了特别容易长痘痘,另外洗脸不要洗得太频繁,水温不要过于37度,,希望对你有帮助!本回答被提问者和网友采纳
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