高血压心脏病糖尿病人能吃什么

Question

如题所述

Answer 1

糖尿病是一种很普遍的疾病，很多人都在为了它而着急，想尽快调理，少吃绿豆和红豆对糖尿病有好处。除了豆类，常吃的还
有薯类，包括土豆、山药、芋头、荸荠、菱角。虽然这类食品中含有较多的维生素和微量元素，但多数含有较多的糖分，所以
不宜多吃。
土豆、山药、芋头等只能少量吃点儿，解解馋而已，或者是做菜用，食用量较大时也应适当减少主食
天热，不少家庭都在冰箱里放了绿豆汤来解暑，但糖尿病患者在喝绿豆汤时，别忘了计算绿豆汤的热量，因为在豆子中，绿豆
的含糖量还是比较高的，特别是为了调节口味，绿豆汤往往还要加入糖，更是增加了热量。
豆类种类不同其含糖量也不
一样，比如说黄豆，含糖量就比较低，而膳食纤维却很高，所以黄豆粉和面粉做的混合食品，就很适合糖尿病患者食用。豆浆
、豆腐和豆制品主要是用黄豆制成的，只要吃得不过量，可以不计作主食。但如果每天吃黄豆制品在100克以上，或者吃豆腐在
200克以上，就要适当减少主食摄入量了。
而绿豆、红豆和芸豆等相对来说含糖量比较高，吃多了这些豆类时要适当减少主食
摄入量。绿豆粥、红豆粥和芸豆粥以及不甜的八宝粥含糖量相近，可参考热量食用
。每天坚持喝【叶参gen止hcw草】会得到很
好的效果的。有一个病人没调理之前血糖是14点以上，调理两个有就可以达到5~8之间，效果很不错。
平时在饮食上要注意，
还要注意脚部的护理，还要控制好血糖等

Answer 2

非常明确，
总的原则是低盐低脂饮食。
每日食盐限制在6克左右，
少食油炸食物，
这对于高血压心脏病糖尿病都是必须的。
如果血糖高，
还要注意限制热量摄入，
少食甜食。
没有绝对不能吃的东西，
只要原则掌握住，
每餐7-8成饱就可以了。
再者，
适当运动是非常必要的，
要注意戒烟，限酒，多活动。
逐字敲的，
希望对你有所帮助。
祝你好运。

Answer 3

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