女生怎么样才能长高啊

Question

如题所述

Answer 1

长高子,自己的生活中来,离不了平时的运动,每天自己安排时间做做拉伸运动,吃的饮食,多吃虾皮,鱼类,牛奶之类的,补充一点,自己的睡眠,不要熬夜,早起早睡.多方面的，可以看看碗亿君博客，了解别人具体的长个子。

Answer 2

不知道你现在多大，我觉得可以多做拉伸动作有助于身型完美提高身高，不知道对你是否有效

Answer 3

一般发育完成后，对身高不满意可穿高跟鞋啊，。有气质
魅力上升的好处呢。