为什么人有时会无端的心情不好?

如题所述

你好:人总有失落和心情不好的时候!没有坎坷的人生是不完整的人生!人世间不如意的事情十有八九!在我们感到愤怒,压抑,郁闷和烦躁的时候,可以考虑以下建议去减压,放松和发泄: 1,就去痛痛快快地淋雨,或者畅快淋漓地打一场篮球!发泄后就好了!2,要不然,一个人去看海,晚上的时候,一个人静静地聆听大海的呼吸,感受海风温柔的抚摸,仰望深邃的星空,和天上的星星轻声细语地交流,早上再晒晒太阳,捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒,这样心情就会好了!3,跑到无人的空旷地方声嘶力竭地大喊,发泄出来就好;或者和朋友去歌厅飙歌,这样心情会好起来。4,和知心朋友小聚,小酌几杯,向朋友吐露失意和痛苦,让温馨的友情分担心中的烦恼和失落。5,去跑步,跑步可以锻炼身体,锻炼和提高人的意志和忍耐力,或者可以去爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然,既可以发泄,又可以放松,并享受自然美景。6,向家人或者知心恋人倾诉,寻找善意的支持,毕竟他们和她们是最爱我们的人!7,或者用心去倾听音乐,音乐是心灵的治愈师,在轻松愉快的旋律里神游物外,沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼,重新唤回我们迷失的自我,唤回我们失去的斗志,重新激发我们对生命和生活的热情和热爱,憧憬以后生活的日子里,阳光明媚,风景宜人。8.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的!加油吧!
其实世界上没有一帆风顺的人生,人世间不如意的事情十有八九!而且“金无赤足,人无完人”,不要给自己太大的压力;“忍一时风平浪静,退一步海阔天空”,调整好心态,敞开自己的心灵和朋友及家人沟通,让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦,抚平我们的创伤,化解我们的压力!“不经历风雨,怎么见彩虹”,人生没有过不去的坎!朋友,最后祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦,从容淡定,天天快乐!!!
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第1个回答  2013-12-04
别时的乐章
----消失宾妮

不辞而别之前,才终于能回到这里。
风声是天空的咒,融在乐曲中,撑开回忆的门帘。

你端坐在模糊的影像里,十指按下起航的琴音。
隔日你我将要离开回忆,去未知的别处旅行。

你不问我那盆谢去的芬芳为谁栽下。
我也不问你,他要我转交的字句写了哪段甘愿。

往事噬去我们的骨,让我们脆弱地匍匐在命运面前。
像盛满记忆的旷野。

随时光静止的秋千。
请原谅我的不辞而别。

七月
----七堇年

你已忘记
开满野花的荒原
九月黄昏悲漠如斯
浑浊雾色将一把洁白年轻的恋慕漂洗成了卑微颓丧的旧色
没有人再会来到这里

在遥远往事里
我曾在听见脚步声逼近时便不敢抬头
低头 在那里不知所措
疑似你在向我走来
终究又不是你
你是我在有大海与墓碑的梦境里见着的孩子
手捧着落泪的太阳菊
读诗,唱歌

逐世词
-----郭敬明

举酒对月邀孤寂
此生夕阳去
回首宫阙披寒雨
残竹留绿器

窗间人灯倚
此情问谁寄
素手琴弦锦书曲
沙吹古调成流律
来年夏雨急
青山杜鹃啼

人间芳菲天
恩怨七重山
轻舟远入白云间

何恨不能言
红锈倚铜栏
离人逍遥游
回首天色晚

沉睡之镜
----郭敬明

把梦想打开,把世界关闭。
嶙峋的森林里,栖息着沉睡的彩虹。
猎鹰在天空里把残忍剪裁成壮丽的诗篇。
而悲痛,被怜悯轻轻地包裹进了我幼小的胸膛。
还有呢?
多少年的时光里,我都茫然而混沌的沉睡着。
大地的轰鸣或者天空的鸣泣,都离我很远。
我在寂静里拉动冗长的呼吸。
想要让你听见。

在黑白森林里沉睡的梦想,跃动成为绚丽的光。
滴答滴答滴答。

你在世界尽头
----郭敬明

01
世界尽头的雨水 云层 奔跑的仓皇和绝望
我想与你分享的世界 和 开满我心房的白色繁花
我把对你的思念 用云层包裹成一个漫长的句点

02
你笑容你的天地 有黄昏里的起风的悲伤
我没有在你的房间里看过天亮 我没有为你拉亮盏灯
所以你也没有让我等

03
他们说遥远的的世界背面 地壳中心 月亮坑洞 深峡谷 都有爱的存在
我只要你的心里 有对我的爱的存在

风鹤
----蒲宫音

终于他们斩断了你的翅
痴怨蚀你骨骼
疑慢噬你骄傲

我站在你曾经宏伟恣肆——
如今却满目疮痍的肩岸

仰望,只见你烟波浩淼的眼底
依然翻涌着从未止息的滚滚白浪
而你的声音,正和千百年前那个壮阔的魂灵遥相应和

我死时
以天地为棺淳,以日月为连壁
星辰为珠玑,
那么,我的王
让我化作飞虹,做你献世的冠冕
祭此生韬晦匿藏、避无可避的
嚣狂

我在梦见你
----郭敬明

映衬着黑或者白的世界。剧烈的对比与和谐的咬合。
六月一日缤纷的游乐场里有鹦鹉和金鱼吸引无数闪亮的眼睛。
而六月六日,却是最最黑暗的日子,这个离圣诞节最远的一天,耶酥的的光芒照耀不到。于是就开始在黑夜里不断地做起梦来。

我在梦见你。
这些年来一直都在不停地梦见你。你是不是还是当初那个安静的少年,不出众,却也不普通。你是不是还是走路喜欢把手放在口袋里,低下头不怎么看前面的路?
这么多个日子过去,棋盘上的红白将军也杀过了好多场,这么多个夏天都变成了记忆里模糊的标本,你还是那个当初记忆里挺拔而年少的男生吗?

我把我的时光花在你身上。就像是把自己最珍贵的财富用力地塞到你的怀里。
而你也用你的微笑来作为回应。
就这样度过了好多年。

在我的记忆和想象中一直存活的少年,我虽然没有办法接触到你。
可是对你的想念和喜欢,却一直都像是夏天里的日光一样,炙烤着我不太坚强的心脏。
在我的记忆里,在我的梦境里,在我的想象中。
一直发光的温柔的你。

双声纪
--七堇年

冥界天使与森林兽神
羊皮手卷与早祷词
拯救者与诞生日
弥赛亚与权杖
记忆
第2个回答  2013-12-04
你觉得是无端的心情不好 但是可能那还是你在无意识想着什么不开心的事情所产生的 那是很正常的 说明人是变化无常的 不是无端的 只是你无端的想起了不开心的事而你还没怎么发现而已 仅仅个人观点 因为我也是存在这样的情况 你问出来了 我想了 才发现的
第3个回答  2013-12-04
T因为这和一个人的情绪,处境,环境,和所遇到的事有关。还有这事每个人都次那个在的问题,
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