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降三高可以吃什么蔬菜?
如题所述
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第1个回答 2020-04-01
降三高平时可以多吃红薯,苦瓜,洋葱,芹菜,木耳,紫菜,萝卜,燕麦
南瓜,黄瓜,花生,玉米等,粗粮也很好,另外平时餐后要运散步半小时以上更好。
希望可以帮到你
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