煎蛋 吃了会上火吗 煎蛋的好处？

Question

如题所述

Answer 1

上火主要看你吃的量多少了，一天吃个1—2个应该不是什么大问题，要是吃多二楼什么都不会好受的，你早餐嫌少的话可以加点粗粮面包加火腿也不错

Answer 2

如果只是偶尔的吃，不是长吃多吃，一般不会引起上火的。吃多了煎蛋可能会引起上火的，一般油炸的油腻的食物多吃容易引起上火的，建议少吃多喝水。吃鸡蛋有很多做法，并不一定要吃煎蛋，可以吃点煮鸡蛋、鸡蛋羹、炒鸡蛋，营养会更好一些。