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凉粉和豆腐哪个热量低
如题所述
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推荐答案 推荐于2016-06-28
你好!!
一: 豆腐热量一览:
豆腐(北豆腐) 550千卡/斤
(南豆腐)400千卡/斤
木棉豆腐 400千卡/斤
烤豆腐 450千卡/斤
盒装填充豆腐 330千卡/斤
松豆腐 310千卡/斤
冻豆腐(干)2700千卡/斤
二: 凉粉的热量:
37千卡/斤
由此可以看出,凉粉的热量低于豆腐。
谢谢!
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其他回答
第1个回答 2007-09-24
豆腐
第2个回答 2007-09-24
凉粉
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一份小纸盒
凉粉和豆腐
花那个
热量低
点、
答:
豆腐
关于黑
凉粉
“
豆腐
”
的
介绍?
答:
光速那么快,怎样才能让它停下来?× 个人、企业类侵权投诉 违法有害信息,请在下方选择后提交 类别 垃圾广告 低质灌水 色情、暴力 政治敏感 我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。 说明 0/200 提交 取消 新手帮助 如何答题 获取采纳 使用财富值 玩法介绍 知道商城 知道团队 合伙人认证 高质量问答 投...
减肥期间老是吃
凉粉
会胖吗
答:
不会
的
,
豆腐
是高营养,高矿物质低脂肪的减肥食品,丰富的蛋白质有利于增加体质和增加饱腹感,有利于减肥的坚持。豆腐制品如豆腐干,油豆腐,豆腐皮中的蛋白质含量更高于豆腐,且都是减肥的最佳食品.而且对于长期减肥的人来说,身体里缺少从肉里得到的蛋白质,豆腐可以让我们的身体得到补充.所以吃豆腐干...
米
豆腐和凉粉哪个
好吃
答:
从营养角度来讲,米豆腐更加有营养,它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素等。
而凉粉属于低热量
、低脂肪、低糖分的食物,多吃对减肥有一定的帮助。所以,从营养角度来看,两者并没有太大的差距,而营养方面的选择应视个人需求而定。最后,就受欢迎程度而言,两者在南方地区的市场上都比较受欢迎...
豆腐和凉粉哪个
更减肥
答:
都一样,
豆腐和凉粉
谁
的
营养价值高
答:
肯定是
豆腐
,它是素食中含蛋白质最高的。注意:虽然它含蛋白质高,但不易被人吸收。只有通过与鱼同煮吃,它的蛋白质才能完全被人体吸收的。
食物大卡对照表
答:
2、肉类、
豆腐
、鸡蛋:37 克瘦肉和20 克肥肉都是80 大卡。125 克的奶类、两小茶匙或半汤匙的油脂都是80 大卡。值得注意的是,1 个煮鸡蛋
的热量
是80大卡,但1 个煎荷包蛋的热量却是120大卡。3、蔬菜类:600 克的任何蔬菜都等于80大卡。4、海鲜类:100 克左右就是80 大卡的热量。5、水果类:...
哪些是
热量
食物和水果
答:
热量:19 大卡(100克可食部分) 竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维
的
特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、
低热量
食品,是肥胖者减肥的佳品.。 2.冻
豆腐
热量:56 大卡(100克) 豆腐经过冷冻,能产生一种酸性物质,这种酸性物质能破坏人...
冰粉,米
豆腐
,米皮,
凉粉
,凉皮吃了会胖吗?
答:
冰粉,
凉粉
一般吃了不得发胖,我到夏天都很喜欢吃这些东西。都没的发胖。米
豆腐
和凉皮,多吃有可能要发胖的哦。这只是我个人的看法。
大家正在搜
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