减少食量会消耗脂肪吗

如题所述

是的,人体内有一种褐色脂肪细胞,含丰富的线粒体,主要的作用就的消耗脂肪,但是成年人体内的褐色脂肪细胞非常少,实际的减肥作用不大,不过寒冷的刺激,高强度训练和空腹运动,都可以刺激褐色脂肪细胞生成,帮助消耗更多脂肪

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第1个回答  2014-12-25
不会。
一定要运动。
减少食量只能慢慢消掉一点肉,本来结实的肉会变成软趴趴的,要运动才会消耗本回答被网友采纳
第2个回答  2014-12-25
如果减肥的话,应该没有多大作用
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