近视眼老花怎么办

Question

如题所述

Answer 1

近视眼的病人在中年以后逐步出现老花，这种情况比较常见。出现了这种情况以后，首先要注意合理的用眼习惯，避免眼部疲劳的出现，需要配戴两副眼镜，一副为近用眼镜即老花眼镜，主要是在近距离阅读的时候佩戴，可以提高近视力；一副为近视眼镜，主要是在外出的时候远用，这样可以保证远近视力都处于比较好的状态。当眼睛出现白内障以后，也可以考虑行人工晶体植入术，可以选择三焦点人工晶体。三焦点人工晶体最大的优势在于有三个焦点，所以可以同时满足远、中、近三种视力的需求。该手术目前在临床已经开展，不过前提是在眼睛存在白内障，并且已经影响视力的情况下才考虑治疗。
所谓"老花"是指上了年纪的人，逐渐产生近距离阅读或工作困难的情况。这是人体机能老化的一种现象。绝大多数的人在40~45岁左右眼睛会悄悄出现"老花"，首先感到看细小字迹模糊不清，必须要将书本、报纸拿远才能看清上面的字迹。
老花眼又称"视敏度功能衰退症"，最直接表现为近距离阅读模糊、疲劳、酸胀、多泪、畏光、干涩及伴生头痛等症状。中老年人常说的"四十七八，两眼花花"，"眼力差多了"、"眼神不济了"都属老花眼典型症状。大幅度降低工作效率，是这个病的最大祸害。和许多慢性病一样，初期老花眼往往得不到应有重视，发展成白内障、视力急衰症等严重疾病后才去治疗，增加了治愈难度。

本病是指40岁以上，视远尚清，视近模糊的眼病，相当于西医学的老视，是人体衰老变化的一种表现，由于年龄增加而导致晶珠调节力减弱而发生的近视力下降。老视的程度与年龄的大小有一定的规律，但远视眼患者，老花眼出现要比正常眼为早，而近视眼患者出现此症要比正视眼晚些，或终身不用老花镜。

本病多为年老体弱者，肝之精渐衰，或劳瞻竭视，阴血暗耗，阴精不足，不能配阳，故目中光华虽可发越于外，但不能收敛视近。

临床可见视远如常，视近则模糊不清，将目标移远即感清楚，故常不自主将近物远移。随年龄增长，即使将书报尽量远移，也难得到清晰视力，并可伴有眼胀、干涩、头痛等症状。年龄多在40岁以上。戴凸透镜后，近视力能提高。
饮食枸杞茶:防治老花眼。白菊花、枸杞子各5克，用开水冲泡，代茶饮，每日1剂，坚持服用3个月。有滋补肝肾、清肝明目的功效。尤适宜老花眼视物不清者。

所谓老花眼，是指上了年纪的人因为眼睛内水晶体的退化，逐渐产生近距离阅读或视物困难的情况。这是人体局部机能老化的一种现象。老花眼发生的年龄因人而异，大部分人在40~45岁出现老花眼。人年轻时水晶体柔软富有弹性，可以随时变厚变薄，看近物时有很好的调节能力。随着年龄的增长，水晶体渐渐硬化，丧失了柔软度及弹性，看近的物体时，水晶体的调节能力降低，无法准确地聚焦于视网膜上，而会有"雾里看花"的感觉。

对于人体衰老的规律，中医在两千多年前就有认识。老花眼主要缘于脾胃肝肾的自然衰老，脏腑精气不能上输营养目瞳。枸杞子为补益肝肾的要药，也能明目;菊花可以清肝明目，两者配合，一清一补，标本兼顾，对眼睛有明显的保护作用。

Answer 2

如果是真性近视，那么就不能恢复了，即使是到了老年，那么也是不能恢复的呢。
日常不好的用眼习惯和眼部营养的不足，是导致后天近视的主要因素。但是如果已经近视了，那么一定要及时的配镜矫正，另外还要纠正日常不好的用眼习惯，以及配合补充眼睛的营养。因为毕竟眼睛近视不仅影响日常的生活，还会影响学习和工作。
一般需要补充的眼睛营养有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲劳、水肿，改善血管型黑眼圈；能活化和加速视紫质的再生，促进视觉敏锐度，改善夜盲症；能有效抑制破坏眼部细胞的酶；能使视网膜适应光线的变化，提高眼睛在暗处的辨识力，更能保护眼睛少受自由基的伤害，预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明，前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出50倍，比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是，前花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管，消除眼睛疲劳，改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中，食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，日常辨别色彩、阅读识字等都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素，就会影响视力；症状严重者，甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素，是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素，具有很强的抗氧化性，能够有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜，能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤；对中枢神经系统，尤其是对大脑，也能起到保护作用。除此以外，还能防紫外线辐射，预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分，是专门为孩子研发，最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中应注意硒的补充，含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物：维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物：缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类，即可补充维生素B1。
8、多摄入含维生素B2的食物：缺乏维生素B2易出现流泪、眼睛痉挛症状。该种维生素较多存在于奶、蛋、肉、肝肾脏、扁豆中。

Answer 3

很多人以为，如果年轻时患有近视眼，年纪大了之后，就不会出现老花眼的情况，其实这是生活中的一个误区。近视眼与老花眼不同，老花眼是40岁以前的中年人随着年纪的增加，出现远处看不清楚的情况。所以老花眼也是需要矫正的。

近视眼老花怎么办
1、每六个月到眼科医院检查，如果近视程度低，近视眼不能戴近视眼镜，也可以选择配戴渐进式多焦距镜片。注意保护眼睛，眼睛的老花程度会随着年龄的增加而增加，应该根据年龄和眼睛的老花的度数定期检查，以匹配眼镜的度数。
2、如果近视小于150度，可以选择有针对性的视觉训练，提高远视能力，预防和控制老花的出现。
3、采用老花眼手术矫正。许多人只知道手术可以矫正近视，其实老花眼也可以通过手术矫正。
如何预防老花眼
1、保证充足的睡眠，每天至少睡6小时，每晚11点前睡觉，确保充分休息。减少看电脑和手机的时间，在工作的时候，多注意休息。
2、不用让眼睛长时间内对着电脑屏幕或书籍，进行一些办公室的锻炼，适当的远眺一下远方，可以缓解眼睛疲劳的情况，帮助眼睛视力恢复。
3、多吃蔬菜和水果，补充多种维生素和矿物质，有助于保持健康和年轻的状态，延缓衰老。

Answer 4

近视眼眼睛老花了，关键看近视度数多少钱，假如是低度近视眼，来到需要年纪可能会去老花眼相互之间相抵，看近就不用戴老花镜，也不用戴近视眼镜了，可是看远方总体目标还是要戴近视眼镜的。假如是眼睛度数较为高，相抵不上老花眼近视度数，则看离近时需要戴低度近视眼镜，实际近视度数为原先眼睛度数减掉老花眼近视度数，看远方总体目标是还是戴原先眼睛度数近视眼镜。

Answer 5

健康、视疲劳、老花眼、近视眼、视力下降,眼睛干涩疲劳、视力下降，一个穴位坚持按，提高视力真的有效。