什么是产后抑郁？顾名思义就是孕妇在生产之后产生的一种心理疾病，情绪消极和抑郁是它的主要症状，处于产后情绪不良和产后抑郁性精神病精神障碍之间的一种疾病，临床表现为抑郁、悲伤欲哭、疲劳、失眠、喜欢独处、躁动不安、对事物灰心、常感到内疚等症状。
产后抑郁在生活中并不少见，国内外有许多临床医生对于产后抑郁发生概率做过报告。国外文章中报道产后抑郁症产生概率为8.5%-40%，我国产后抑郁症的产生概率为6.5%-43.1%。
2月20日7点左右，杭州萧山佳丰北苑小区，一位年轻女子从小区高层坠楼身亡。记者了解到，女子姓来，28岁。家属说，女子生前患有抑郁症。据说事发前刚给宝宝喂过奶，事发后，萧山当地派出所出警到达现场勘验，目前基本排除他杀。
产后抑郁不光光出现在普通的家庭，就连光鲜亮丽的明星背后，亦是有产后抑郁的存在，也有很多明星死于抑郁症，所以产妇不要存在侥幸心理，要正确面对产后抑郁。
1.年龄越大的产妇患抑郁的概率越高
女性抑郁症的高发年龄是30至40岁，而大龄产妇正处于这一特殊时期，大龄产妇本身患抑郁症的几率就要更大一些。临床上研究，这可能与产后体内激素变化有关。
大龄初产妇往往是第一次怀孕，常常会过度紧张、恐惧，抑郁和焦虑，担心因大龄发生不测，尤其是快要临产的时候。再加上大龄产妇妊娠期并发症以及合并症发生率高，剖宫产率高，都会极大地增加她们的心理负担。
2.家庭经济情况也与产后抑郁息息相关
从孩子出生的那一刻起，就意味着大笔的开销袭来。奶瓶、奶粉、衣物、玩具、床等等，从2个人的开销变成了三个人的消费。
没有工作的妈妈在生完孩子之后便失去了经济来源，每天都在为孩子的生活盘算着，家庭不富裕的时候，甚至自己买件新衣服新鞋子都不再舍得。久而久之，在妈妈的世界里只有孩子，她们开始失去自我，变得不再自信，不愿再与人交流，即使站在人堆里，也觉得自己到处不如别人，甚至可能自暴自弃。
3. 夫妻关系越来越疏远
很多夫妻生完孩子，由于宝宝晚上哭闹太厉害，老公第二天又要上班，一般都会选择分床睡。这样以来，夫妻之间的沟通也就没有了，老公每天除了上班，下班回来高兴逗逗孩子，不高兴就玩玩手机，那么在家辛苦带娃的老婆会怎么想呢？
自己本是最脆弱的时候，但是每天摆在面前的却是做不完的事，还得不到别人的认同和关心。长此以往，她们便对自己的老公心灰意冷，觉得这段婚姻都没有存在的必要了，所以爸爸们在有了宝宝之后，除了日常工作之外，也应该对这个家庭承担一些责任。
4.分娩过程造成的原因
分娩有两种形式，第一种剖腹产，第二种顺产。作为一个宝妈来说，顺产或许是再好不过了，但是自身条件不允许的情况下，就需要听从医生意见了。
我曾听我的护士朋友讲过这样一件事，医院里有这样一个家庭，婆婆认为顺产好，坚持让儿媳妇顺产，但是由于顺产的过程大出血，没有办法，医生建议立即剖腹产，否则胎儿和产妇都有危险。
但这位婆婆就说当年自己生了好几个，都是这么生的，什么问题没有，就必须要顺产。而产妇的老公也是个研究生，高学历分子，关键时刻去却选择听妈妈的话，医生最后也没有办法自己签字，直接给产妇进行剖腹产，当然终究引起了一些纠纷。
事后，产妇很感谢这位医生，同时却又不知道如何在跟这个家庭相处。可想而知，如果问题解决得不好，刚生完宝宝，又要面对如此的事件，内心该是有多伤心。
5.产后并发症影响到自身健康
绝大部分的女性生完宝宝之后，不代表“任务”结束。我们都知道生的过程很痛苦，生完之后依然会有很多问题牵扯着她们。除了日常带娃之外，长度们普遍还会面临分娩并发症，比如会阴伤口迫使排便困难，大把脱发，睡眠不足等。在身体不如意的情况下，还要再把身边的宝宝带好，自然就会有很多怨气，长时间的积累就会抑郁。
6.家庭琐事的烦扰
刚刚分娩的宝妈，每天都在经历2小时一次的喂奶，孩子无理由的哭闹，周围并没有与她感同身受的人。平时的朋友都在上班，即使想宣泄也找不到出口。
一个人带娃的宝妈应该都体验过连饭都吃不上的时候，娃离开视线便会不停的哭。如果和婆婆一起带娃，就会遇到最正常的婆媳问题。不明理的婆婆，事事想做主，时间一长，每天都是矛盾，自然心情不会舒畅。
产后抑郁其实非常普遍，当然对抗产后抑郁绝对不是妈妈一个人的事情。作为丈夫，一定要理解，关心自己的妻子，主动分担家务，加深夫妻之间的沟通以及交流。产后妈妈对待事情也不要钻牛角尖，适当地放松自己。最后，祝愿大家都有一个幸福美满的家庭。