俗话说”牙疼不是病,疼起来真要命。“中医认为牙疼是外感风邪,胃火炽盛,肾虚火旺,虫蚀牙齿。”所以要看准了,对症下药。我们平时可以用简单的一些方法缓解牙痛:
1、冷热敷。牙疼的时候,我们最简单的可以靠直觉辨别他的疼痛类型,如果热着疼,那么我们就可以使用冷敷的方式缓解牙痛。用浸泡过冷水的毛巾,敷在牙疼的位置,或者在牙痛的部位含块冰块,效果也是非常好的。如果是冷着疼,就可以喝点热茶、热汤等,用温热的毛巾热敷,镇痛效果也不错。
2、用生理盐水漱口。这个是针对虫蚀牙齿或者口腔不清洁所导致的牙痛,生理盐水有消炎的作用,还可以促进唾液的分泌。对严重的牙疼有缓解的作用,可以用来漱口,或者含在嘴巴里保持一段时间,然后吐出来重复几次。
3、巧用茶包。将一包茶包放入水中,用微波炉加热30秒,达到温热之后,将茶包中多余的水分挤掉,然后将茶包咬在患处即可。因为茶叶当中含有单宁酸,可以帮助牙齿牙龈的消肿,缓和疼痛。
我们也可以按摩一些穴位来缓解牙痛的症状,比如合谷穴,将一只手的拇指第1个关节横纹,搭在另一只手的虎口上。拇指屈曲按下,拇指指端下即是合谷穴。按摩时用对侧手的手指指腹垂直按在合谷穴上,用力深按,然后松开,一压一松为一个循环。频率为每两秒钟一次,每分钟30次左右,如果感觉拇指力量太大,也可以用食指点按。下关穴,在耳朵往外这一块就是下关穴,我们又可以用我们的食指在下关穴这一块进行按揉,也可以用一按一松的方法进行点按也能缓解牙痛的症状。