治疗便秘有什么好的方法

如题所述

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推荐答案 2020-03-10

治疗便秘的方法非常多，这个也是要因人而异，有些方法对你有用有的就没用，建议是不要吃刺激性的食物，咖啡，浓茶等也是不能的动的，可以多喝水，吃的东西主要是要清淡点的，要运动，加强锻炼等，要是便秘严重的话建议用用活肠素，是一不含泻药的，我是靠这个治好的，没什么依赖，已经停药好久了，大号都很正常，希望我的回答对你有所帮助哈

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第1个回答 2020-03-12

我建议便秘可以吃苦瓜纤维宝，不要吃药。苦瓜纤维宝里面的膳食纤维能吸水膨胀，增大肠内容物体积，从而使大便变松软，而且还能促进肠蠕动，缩短肠内容物通过肠道的时间，所以能起到防治便秘和痔疮的作用。

第2个回答 2020-03-13

（去买一罐蜂蜜）喝蜂蜜水或蜂蜜，每天三次，每次两汤匙（最好是温水冲服，每次200ml）。坚持下去，和多吃香蕉和梨子。

第3个回答 2020-04-04

有什么治疗便秘的好方法？

第4个回答 2021-02-26

治疗便秘的方法大总结，做到3个“足够”，远离便秘困扰

相似回答

有什么方法可以有效改善便秘答：方法： 1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。 (2)要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持，便会养成按时大便的习惯. (3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、...

对于经常性便秘,有什么快而好的方法来治疗?答：重要的要保证肠道的正常运动，维护肠内细菌群的平衡，可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能，能够增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，有改善便秘和养护肠道的作用。可使肠道中的双歧杆菌快速增殖、抑制有害菌繁殖，减少毒素的产生，并促进肠道蠕动排出体内有害物质...

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怎样治便秘答：治疗便秘的小偏方：1、把葱洗净，捣碎，弄成饼状，可以用干净的纱布包起来，然后贴在肚脐上，热水袋装入开始，然后熨葱饼，让葱饼变温。用这个方法要注意避免烫伤。2、取香蕉1-2个，冰糖适量。将香蕉去皮，加冰糖适量，隔水炖服，日1-2次，连服数日。本方适用于津枯肠燥之便秘。3、将草决明炒...

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有什么好的方法可以治疗便秘呢?答：早晨起床可以喝杯蜂蜜水,多吃纤维素多的青菜,或者吃点香蕉,还可以喝点蕃泻叶水,如果还不行就吃点果导片.

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