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羽毛球杀球手要旋转而不是摆动?
羽毛球杀球手要旋转而不是摆动?请问旋转该怎么旋转?能不能给个图片?谢谢
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推荐答案 2017-07-31
杀球的确是包括了手腕的内旋发力(其他多做发力也以手腕的内旋、外旋+外展、内收)。
杀球前,手腕外展,放松关节,击球瞬间,小臂摆前、下压,手腕内旋,屈指发力。搜一下“羽毛球杀球”,看杀球的图片,就可以找到图示。
类似感觉,拿把扇子,手臂不动,摇动手腕扇风,把扇子扇向自己脸部就叫内旋了。
【切忌】初学者很容易向内弯曲手腕发力,这是大忌。
在百度搜索图片,看到很多林丹杀球的照片,看他发力后手的位置和动作就好理解了。
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羽毛球杀球
时,该内旋手腕还是压腕?
答:
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杀球
,因为这样的力度大容易让对方难以反应,如果你和对手都距离球网较近,那么你可以选择内旋手腕杀球,这样球速会更快而且是短距离杀球,所以要根据在球场的位置选择该如何杀球。
羽毛球杀球
为啥要内旋?
答:
下面我来讲一下
旋转
发力的关键,旋转发力是运动员挥拍击球的时候利用手腕的旋转来击打
羽毛球
,因为这样球拍和球头之间接触的时间最短,这样击球的爆发力最大,出球的初速度最快,并且运动员本身的重心晃动最小,基本可以保持技术串连的完成。如果不用内旋发力
杀球
,你会感觉到发力很大,声音感觉也很干脆...
打
羽毛球杀球
时,该内旋手腕还是压腕?
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,千万不要压腕,会导致手腕疼痛受伤导致最终不能打
羽毛球
!看下图,你试试,A手压B手,箭头方向用力,这样你压自己的手腕,会疼!警察制服坏人,控制手腕就用到了这个动作,导致坏人失去反抗能力!
羽毛球杀球
力气小怎么练?
答:
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羽毛球杀球
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发力篇)
答:
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摆动
和 手腕的内旋 来击球,而大力
杀球
还需要学会借助 大臂的回摆 来增加击球速度; 其二,关于上肢挥拍的动作在实战中会有 很多变化 ,掌握的方式越多,在球场上 灵活应用 才能游刃有余,业余爱好者要 循序渐进 的选择适合自己的方法去练习,当然实战中的动作变化远远不止这些,...
羽毛球
打球技术
答:
此外,弹跳能力不可忽视,高跳可抢得高击球点,增加
杀球
威胁。专项素质训练如蛙跳、高抬腿跑等必不可少。关于捡球,球拍应对准V字形下落点,在熟练后可轻轻触碰球的一侧。握拍方法是手平放在拍弦上滑至根部,或闭眼试抓。真正关键在于手腕的
旋转
,模仿抄球动作,旋转拍面阻止球运动并挺直身体。分侧滑和...
羽毛球
反手
杀球
技术讲解
答:
基本方式跟反手
杀球
一样,发力瞬间拍面有侧包切的动作,但要求手腕放松,握拍不要过死。5、反手挡摸放网前:针对来球速度很快来不及发力的,利用这种方式,不要引拍,快速举拍,在高点处利用手腕的微小力量,拍面略微下压的同时,球拍可以稍带一点或左或右横向摸的动作。6、反手抽平快球:对于反手...
大家认为打
羽毛球杀球是
靠手臂甩羽毛球拍子还是靠手腕的爆发力呢?
答:
羽毛球
不是靠手腕瞬间发力,而是最后集中在手腕上,这叫专注,不是瞬间。很多羽毛球教学术语都是模棱两可的,比如转,其实就是转臀。最重要的是很多羽毛球教学是合理的,但是初学者很难练习。最根本的问题是把手腕
摆动
、内旋、提肘、转髋分开拿出来。羽毛球的力量是一个连贯的动作,
而不是
某一个动作...
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