蜂蜜加白醋真的可以减肥吗

蜂蜜加白醋以1:4的比例加水调和,早饭前半小时空腹喝,中饭晚饭后立刻喝真的可以减肥吗

不能! 下面是资料:
醋的食物原理:酸性食物减脂防积聚。
优劣:适量醋对身体有益,不过未必有减肥作用,,过量易引起胃部不适。
蜂蜜的食物原理:提升免疫系统,安抚内分泌系统,仰菌、消除炎症、促进肠道活动、协助美容、提高睡眠质量、护理伤口,富含维生素、矿物质。
两者都不符合直接能帮助减肥的要求。
世上没有任何减肥药能减肥而不影响健康。也不能只是吃,不去运动就能纤体,因为肌肉会松驰。
大多数减肥药都是抑制身体对脂肪的吸收,将食物中的脂肪经大肠排出体外,迫使身体释放体内贮存脂肪,达到减肥目的。这些减肥药(茶)都以牺牲营养为代价,一旦达到曲线美时,身体也因长期缺乏营养导致厌食、混身无力、肠胃不适等,严重的还会危及生命,一定要慎用减肥药。
肥胖者是因为对食物的营养及热量认识不清,那么营养师教导人们如何选择食物、控制热量的摄取就够了。
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第1个回答  2007-09-30
一楼讲的好,很多人都说可以,还坚持地喝着…其实这是一大大的误区!希望更多的人能意识到!
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