你明明很努力，为什么总是减肥失败

Question

如题所述

Answer 1

你明明很努力，为什么总是减肥失败，网上长残虚减到佝偻瘦的那种反弹迅速，最后把自己折腾到医院，我曾经也尝试过，但是因为是易胖体质，所以想真减下来并不是那么容易的事情，不让吃的减肥方式真的是没有多大意义，因为肥胖的人本来就已经是易胖体质，不吃照样胖，还落得身体不健康，“一胖毁所有”，美就别想了。大量的数据证明，肥胖者在乳腺癌病人中约占40%。美国有研究显示，肥胖女性患了乳腺癌，手术效果相对差些，术后复发率也高于非肥胖者，所以不及时瘦下来，女性乳腺癌的发病率简直是显而易见。长期肥胖还会携带更多的并发症，临床上常见的有高血压、脂肪肝、糖尿病、肺心病、冠心病等等。虽然肥胖与遗传、后天的饮食等有关系，但是瘦下来最根本的原因，还是体质的关系，这就需要我们身体赐予我们的HICIBI体重管理定律，来消耗身体里的内脏脂肪，主动阻断人体对食物热量源的吸收，提高新陈代谢，收缩过度扩张的肠胃组织，从而均衡代谢消化酶，打造易瘦体质。可是为什么明明很努力，总是减肥失败？

一，你明明很努力，为什么总是减肥失败---阻断食物热量源

我们平时摄入的食物比如：油类、脂类、糖分、碳水化合物、淀粉、甜食，这些都是导致我们发胖的因素，本来是易胖体质的人，如果不及时阻断这些多余热量源的摄入，根本瘦不下来！这就需要我们身体赐予我们的HICIBI体重管理定律，它会在不影响我们原有生活规则和习惯的情况下， å¯ä»¥é˜»æ­¢å¤šä½™çƒ­é‡çš„摄入，帮助提高新陈代谢的同时，真正做到了易于操作, 易于坚持, 科学且有效达到理想的体重, 同时提高新陈代谢，帮助形成易瘦体质。

二，你明明很努力，为什么总是减肥失败---提高新陈代谢

人体的热量消耗有三个基础途径：

1，饮食；

2，活动，

3，基础代谢率

人体脂肪代谢途径：人体代谢最终是通过生成脂肪酶的方式，将脂肪生物降解为代谢废物排出，可以生物直接合成脂肪酶，但是化学合成脂肪酶大部分没有办法被人体直接吸收，胆固醇等脂质小分子具有重要的生物学功能，但过量的胆固醇会引起动脉粥样硬化，进而导致冠心病和脑中风等一系列严重疾病。因此，体内脂质水平必须受到严密而精准的调控。所以HICIBI作为一个泛素连接酶，能调控胆固醇代谢过程中一些重要蛋白质的降解。研究组发现，HICIBI基因缺失的小鼠消瘦，脂肪含量减少，能够显著抵抗高脂饮食和年龄诱导的肥胖，并且表现为胰岛素敏感性增强。其分子机制在于一方面减少了胆固醇与脂肪酸等脂质合成，另一方面促进大量葡萄糖和脂肪酸等营养物质的消耗。这项研究发现了脂质合成与能量代谢之间的联系，并提示HICIBI可作为治疗肥胖、糖尿病、老年痴呆等代谢疾病的方向标。

三，你明明很努力，为什么总是减肥失败---收缩过度扩张的肠胃组织

胖子都有一个共同点：吃得快，吃得多,也许你会说你吃的不多，我告诉你，是你现在知道自己胖所以只是现吃的不多了，如果想胡吃海塞，生活中一次喝两箱啤酒的例子并不少见，这就是其实每个人都有变成大胃王的潜力，大胃王的肠胃容积是正常人的30--50倍，胡吃海塞导致肠胃被越撑越大，就现在你现在没有多吃，你的肠胃也已经扩张到了一定的程度，在加上一吃就胖的易胖体质，HICIBI体重管理定律可以修复消化系统的过度扩张，缩小胃肠，达到正常人的水平。其实人肥胖的过程就像是面食师傅发的面一样，越发酵到一定的程度，中间的空隙就越大，这些空隙就是脂肪球，脂肪球不会增多，只会随着“发酵”的过程增大，脂肪球越大，就导致身体越肥胖，所以你的肠道容积就会增加，肠道堆积食物残渣是一件很可怕的事情，如果在在24小时内排出体外，食物残渣在你的体内发生病变，侵蚀你的肠壁，导致不堪想象的后果，严重者会诱发胃癌。 

四，你明明很努力，为什么总是减肥失败--均衡代谢消化酶，打造易瘦体质

人可分为易瘦型体质和易胖型体质两类，也就是说人的发胖有一部分是遗传的，遗传的原因是基因缺失，所以导致老是觉得吃不饱，这种现象是因为身体里面缺失了一种酶，这种酶释放的信号又特别迟钝，实际上这种酶是一种激素酶，一旦身体缺失这种酶，大脑就会释放总是想吃的一种信号，胃饱了以后对大脑传递饱的信号特别迟，也就是大脑觉得它没饱，这时候基本上都已经到了非常胖的边缘。HICIBI体重管理定律对胰腺调养维护（有专利临床认证），促使体内酶达到正常平衡水平，让我们的消化系统各项消化酶指标回归到正常状态，我们的身体也就成为了易瘦体质.

还有一部分是后期引起的，后期是因为采取过度节食、长期饮食无规律、反复腹泻等一些极端减重手段，使体内多项酶代谢失衡，后天变成易胖体质。这类人群对食物热量的抓取对糖分的摄取和对油脂的储存功能都特别强大，通常表现：你不吃也不怎么胖，只要敢多吃，肉就蹭蹭的上来了，这就是典型的易胖体质。

五，你明明很努力，为什么总是减肥失败---形成易瘦体质后的注意事项

A. 少吃快餐：

1，新闻近期报道的主题----经常吃快餐容易引起肥胖！

因为快餐可引起体内激素变化，使人上瘾。科学家指出，汉堡包、油炸食品以及食品单一快餐等因为口味诱人，所以让人难以控制食量，进入体内的高蛋白、高热量、高脂肪，会促使人体快速发胖，尤其是青少年儿童，会因为摄入脂肪和糖分过多，造成热量过剩变成小胖墩儿。

2，吃快餐导致各类疑难杂症的出现

也许你并不以为然，但是，以青少年为例，青少年肥胖直接导致脂质和糖代谢异常，使血脂、血糖、血压升高，极容易患糖尿病，有的人虽然在青少年未发病，但是却埋下了日后得高血压、动脉粥样梗化、心脏血管病等病得隐患。

3，常吃快餐诱发癌症

世界卫生组织和联合国粮农组织据今日联合发出警告，称快餐含有致癌毒素---丙烯酰胺化合物（又称丙毒），快餐中的多种食物中均含有丙毒。尤其以炸土豆条(薯条、薯片），薄脆饼、烤猪肉以及大量煎、炸、炒等丙毒含量超过标准含量的400倍，且对于煎炸的食品，越是焦黄，有害物含量越高。

另外快餐可以造成营养不良、影响智力、免疫力低下等，常吃快餐的人严重者可影响性功能，导致不孕不育。

B.做适量的运动：

运动有益于健康，HICIBI体重管理定律支持但不强迫、并不依赖于这种方式减重，可以保持原有的运动节奏，也可以根据个人喜好做调整。（特别说明，增加有氧运动、负重运动可以对减脂后的松弛部位，起到收紧塑形的作用，可以推进减脂速度30%），MM瘦下来后可以通过练瑜伽、跳舞等提升自己的气质，让自己美不胜收，谁都想多看几眼。

C.吃好早餐多喝水

多喝水能帮助你排除身体里面的毒素，尤其是早上起床后，一定要空腹喝一杯温开水。

六，你明明很努力，为什么总是减肥失败---小基数掉肉变成易瘦体质后不反弹

反弹！是因为脂肪是智能的、有记忆的，脂肪有记忆是因为从三岁时起，我们的脂肪细胞数目就基本不变了，只是随着年龄的增长体重不断的增加。脂肪越来越多，并不是脂肪球的数量增加了，而是脂肪颗粒的体积变大。（就像吹气球，越吹越大）减重以后每一颗脂肪球变小了，但是周边空间仍然很大，减下去的重量越多，脂肪球和脂肪球之间的空隙就越大，脂肪层网状筋膜会越松散，严重肥胖的人脂肪层的筋膜甚至有很多断裂层。所以减肥后的松弛、失去弹性的组织，给新脂肪的囤积留下余地和空间，减重后为反弹留下很大隐患。越是松弛的部位，堆积脂肪的几率会大。因此减重过程当中不仅需要减脂，同时需要进行的是修复松弛脂肪筋膜层和脂肪球之间的间隙，深层修复皮肤组织、肌肉组织和脂肪组织的密度是非常重要的。因此可以在配方中看到HICIBI非常昂贵的成分，比如：弹性蛋白、胶原三肽等修复成分，主要的目的就是对松弛的脂肪组织，肌肉组织，皮层进行密集修复和深层修复（有专利临床认证），让松弛的组织基层收紧，做到360度不反弹！

你明明很努力，为什么总是减肥失败？从今天开始，再也不要羡慕身边总是有一群吃不胖的朋友，也可以大口吃肉了，HICIBI享受畅吃减脂的新科技，形成易瘦体质，一个月轻松瘦12---15斤不反弹。而且吃不胖，谁都想多看几眼的魅力瘦子，打开衣柜，全是漂亮的小码衣服，想怎么穿就怎么穿，再也不用怕身上环环相扣的赘肉了。