穿高跟鞋，两脚都是大脚趾上方: 左脚大脚趾右上方，右脚大脚趾左上方疼，被鞋挤着的指甲那疼。

穿不是很高的鞋也会痛，就是很低的，只有一点点跟的也会痛，请问要怎么样穿才不会痛啊，因为上班时间一定要穿这种鞋，不能穿休闲鞋

推荐答案 2011-03-07

你的系属于指甲脚趾痛，不属于脚掌痛，那么应该是你刚开始的时候就穿较高的高跟鞋，导致压迫大脚趾，长期下去会导致大脚趾的畸形。你虽然转翻较低的跟的鞋，但是因为脚趾已经受伤，一时间未恢复过来，所以不用太心急，慢慢恢复过来。建议你每次穿完鞋就按摩下脚趾，可以利于恢复或者用热水加盐泡下脚。选鞋不要过硬的料，好容易损伤皮肤。如果穿的太痛苦，可以在鞋里面贴个保护垫，减少摩擦，鞋垫或者商店应该有得买。

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第1个回答 2011-03-07

受压迫血液循环不畅造成的。平时不穿高跟鞋时多练习“
芭擂舞”，相信对你会有帮助。祝你好运！

第2个回答 2011-03-09

受压迫血液循环不畅造成的。平时不穿高跟鞋时多练习“
芭擂舞”，相信对你会有帮助。祝你好运！

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穿高跟鞋大脚趾顶着疼怎么办?鞋子不小,后面还大,右脚左前方和左脚右前方...答：有这样几种可能~~第一，你的鞋跟角度不是很好，总是让你的脚冲在鞋子的前面哦~所以你的脚会疼~~可以的话就换一双鞋子。第二，你可以去找一对跳芭蕾MM用的那种足尖套。要棉质的那种就好了。那个是舞蹈MM用来保护两双脚的。正好你的鞋子比较大，可以把它穿在里面。应该会有缓解。那个东东在淘宝上...

穿高跟鞋脚趾头总是很疼,这时候该怎么办?答：1、平常不要总穿相同高度的高跟鞋，以免脚部同一处经常遭到挤压。2、平常端坐时，应先弯曲双脚，然后悄悄将双腿伸展，维持此姿势30分钟，不要抬起双腿，可使脚部放松。3、衣着高跟鞋走路时应挺胸收腹，自然大方，稳步而行，不宜弯腰曲背，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。4、平常多留意脚部的颐养，...

一穿高跟鞋脚趾头就疼尤其是大脚趾怎么回事?答：可能是近期情绪不太稳定，精神压抑，导致体力下降，也会产生困乏现象。再一点，就是买的鞋子比较尖，那么宽的脚指头钻进去，时间长了那有不难受的呢。‍‍‍‍

穿高跟鞋脚痛,怎么办?答：在医学上有一种病叫拇趾外翻，其成因也和鞋小有一定的关系。所以建议穿鞋不要携带系太紧，这样可以让脚趾有足够的空间放置，避免大拇趾受到压迫外翻。同时楦头较紧的鞋不要穿太久，且要避免长时间走路。如果是买徒步鞋，一般要选择比休闲鞋大半码至一码，那样会舒服些。买户外鞋不管是登山鞋或者徒步鞋...

穿高跟鞋时间长了脚趾头疼,应该怎么做才能避免呢?答：前脚板承受的力量比较大，这个时候身体的重心就在前脚掌上，整个脚得不到合理的使用。穿了一天高跟鞋的女性就好像是受了一天严刑一样，长此以往就会产生一些鸡眼。这样的疾病的话，女性是很常见的。小编觉得女生爱美固然重要，高跟鞋虽然很美丽，但是对身体却能产生很大的危害。二、为什么一定要穿高跟鞋？

穿高跟鞋大脚趾疼,穿大一号会不会好点答：5厘米，所以，如果感觉鞋小，大一号是可取的。这主要是解决鞋长的问题。2、鞋子还有宽度问题。相同脚长的人的脚的宽度不尽一样，所以选择鞋子还要配鞋宽。3、跟高。穿高跟鞋有一个适应的过程，可以多买几双不同跟高的鞋子，逐步提高跟高，以适应高跟鞋行走。综上所述，穿大一号会好一点。

穿高跟鞋时大脚趾跟部会特别痛,为什么?答：据有关研究资料介绍，长期穿高跟鞋将使腿部、会阴和下腹部的肌肉处于紧张状态，影响盆腔的血液循环，使盆腔性器官的正常生理功能受到不良影响，因此长期穿后跟特别细长的那种高跟鞋，可使女性的性兴趣下降。国外有性学家甚至认为穿高跟鞋是造成女性性冷淡的一个不容忽视的因素。但也有一部分性学家认为，穿...

穿高跟鞋脚疼怎么办,是这种鞋,小拇指子旁边的那根脚趾被夹的很疼...答：如果新鞋太小，导致脚趾被夹痛，可以用湿布捂湿鞋子，然后用鞋撑慢慢撑大鞋子，使其适应脚型，穿起来就会更舒适。4. 在穿鞋前，可以在脚后跟与鞋子接触最多的部分涂抹一层薄薄的香皂或者蜡烛，这样可以使鞋跟变得光滑，减少磨脚的情况。以上几种方法我都亲测有效，希望能帮助到有同样困扰的朋友们！

怎样穿高跟鞋脚趾不痛答：1.在穿高跟鞋之前，先拿一块香皂在鞋内鞋尖内壁上、鞋后跟边缘、脚面上方鞋边缘出进行涂抹。这样一来，走路过程中就会大幅度减少鞋子与脚之间的摩擦，从而缓解脚趾疼痛。2.用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子...

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