第1个回答 2011-03-05
调整心理是很必要的,我高考的时候那两天每天晚上都是彻夜难眠,但是考试的时候根本一点睡意都没有!紧张到一定程度其实变成了爆发力,我张这么大还没有不睡觉还那么有精神的时候呢! 但是我要说的是一定要躺在床上关上灯,闭目也能养神呢!千万不要通宵看书或其他!
第2个回答 2011-03-05
我想应该放松心态,不要着急。一科一科着重点去复习,睡不着就接着复习,第二天带清凉油去,晕了就涂在人中那里
第3个回答 2017-11-03
高考前几天主要是梳理知识,看一些基础知识就好,知识点不难能保持较好的心情,同时对于答题时的流程(先易后难之类的)和遇上难题时应该如何自我调解这些问题有所应对。
睡不着是绝大多数考生的的情况,这个主要还是紧张,怕发挥失常。实际上每年失眠的考生很多,但早起和考场发挥实际都没问题,因为高三生活决定了你那两天只要休息了再加上精神亢奋基本不会困,所以放轻松,放心睡一觉就好了。