作为一名学生党，物美价廉是最重要的，所以只能来安利自己觉得好的几款牙膏。
第一，舒克酵素美白牙膏，是答主已经用了近半年的牙膏，和普通含有二氧化钛的牙膏不一样，这款牙膏的蛋白酵素可以很好地分解牙渍，是肉眼可见的变白而不仅仅是视觉上的，美白效果一级棒，不会感到辣口，而且有股淡淡的柠檬和薄荷味，小清新必备了。
第二，舒克竹炭亮齿白牙膏，这款牙膏适合酵素牙膏一起买的，竹炭粒子同样可以很好的吸附牙齿上的烟渍、茶渍，答主一般晚上使用，白天用酵素，两个搭配起来效果很好。
第三个小苏打超强清洁牙膏，非常温和但是有点涩口，牙膏里含有小颗粒应该就是小苏打，清洁力和他名字一样的确很强，泡沫绵密味道清凉。
第四个是LG按压竹盐牙膏，这款牙膏非常适合口腔问题严重的人使用，比如说牙龈流血、口腔溃疡等，效果很不错。
第五个是佳洁士的3D炫白牙膏，荷花的清香美白效果很不错，但是牙敏感最好不用使用，答主就是因为牙敏感用了它感觉很刺激，于是闲置了。
第六个高露洁抗敏牙膏，价格有一点点高但是抗敏效果很不错，答主牙齿敏感用它完全没有问题，薄荷的味道十分清新。
第七个黄芩牙膏，国货之光，是答主在舒克酵素之前一直使用的一款牙膏，分为三种：金银花、亮白酵素和中药高级，答主全部入手，因为它物美又价廉，纯中药牙膏还可以偶尔用来洗脸，比较推荐。
还有一些牙膏答主就不一一罗列，上面几个都是在之前经常使用的，黄芩牙膏和舒克牙膏是两款比较好的牙膏，可以根据自己的喜好来选择。
VT复古牙膏 （蓝色）牙膏好。
复古低泡型牙膏，难得有设计感很现代。闻着不刺激，使用后像是用过了口腔消毒剂，有一种干净到把所有细菌杀掉的口感，对粘膜刺激稍大，不喜欢辣口别选它了。
1、摩擦剂是牙膏中最重要的成分之一，帮助摩擦的。颗粒质地的它们可以增大牙刷刷毛与牙齿间的摩擦力，从而使牙齿上的不洁物脱离牙齿，实现清洁牙齿的功效。一般它会占膏体成分的 50% 左右。碳酸钙、焦磷酸钙都是被广泛使用的摩擦剂，大家都有！
2、不要管你家水质如何、是自己用还是给娃娃用，即便你有氟斑牙……所有人（敲黑板，是所有人！）都应该使用含氟牙膏。
3、因为牙膏只有含有一定浓度的氟，才能在牙齿局部起到防龋齿的作用。只要不是把牙膏都吃了，是不会造成氟的超量和中毒的。
4、所以抛开牙膏的价格、口味、包装、赠品等等花哨的“增值包装”，最基础一点，牙膏要买含氟的。
5、评测主要感受下牙膏的舒适度，和口腔的适应程度。因为保护我们口腔最基本的点是首先要保证刷牙的时间呀。如果牙膏很难用我们不喜欢，很难保证每天足够的刷牙时间的，也对不起重度起床障碍的我们。
看个人喜爱和需求选择，如有的人喜欢泡沫多的牙膏没有的人希望牙膏没有泡沫。有人希望可以美白，有人希望可以抗过敏。
这里要说的是牙齿美白产品都是含有酸性物质，使牙釉质表层被打开，这就是为什么一些人在做牙齿美白后，牙齿会变得敏感。
保护牙釉质的牙膏，俗称脱敏牙膏，含有较高量的氟化物，这种氟在牙齿表面逗留一段时间，久而久之会形成一个保护膜在牙釉质表层，使得牙齿变得不敏感。同时过多的含氟也会使得牙齿变黄。
两者不可兼得之。建议购买牙膏时，请根据各人需求：选择脱敏牙膏或美白牙膏。
花王Kao纳米美白薄荷牙膏，质地是像精华一样半透膜的乳液质地，有一定的流动性，同时含有很细很细很细的摩擦成分，但不是盐，总之刷起来感觉挺好。
美乐家美白牙膏，用完牙齿滑滑的，而且用了一段时间，发现下门牙内测的黄色烟渍全部不见了，刷牙的时候也不再出血了，检查牙齿的时候，医生说我的牙齿很健康。
云南白药牙膏，泡沫丰富细腻，而且牙龈出血的现象也有些改善，但见效不是很快。口腔总上火导致牙龈肿痛的伙伴，建议试试片仔癀牙膏。片仔癀牙膏特含片仔癀活性药理成分，能缓解因“上火”引起的口腔问题，如牙龈肿痛、出血、口臭等。家里有长辈有这些口腔问题的，不妨试试片仔癀牙膏，比有名的云南白药牙膏效果更好，两者价格差不多。我爸爸妈妈都表明，片仔癀牙膏比云南白药好用多了。
高露洁牙膏之前被定为加拿大的处方药系列，如果你感觉牙齿很敏感，可以用这个牌子的抗过敏牙膏，效果很不错。
利齿乐Niche美白多效牙膏，膏体纯色偏米白，闻起来清凉味比较明显，但用起来不会辛辣。刷起来几乎没有泡沫，但漱口后感觉很不错。
就是以上几款了，可以根据自己的需求来选择，合适你的对你来说就是好。
一般具有美白效果，保护牙龈，防止口腔疾病，且不伤害牙齿的牙膏是最好的。
下面我为大家介绍几款款比较好的的牙膏。
1、黑人超白茶倍健牙膏
竹炭清洁牙膏膏体为时尚的黑白条纹膏体，牙膏蕴含HCS亮白因子，以及PRO-LITE焕光因子，有效清洁牙齿细菌，并且美白牙齿，更健康。
2、黑人超白茶倍健牙膏
超白原味清凉薄荷味亮白更亲新，茶倍健系列，有龙井绿茶和茉莉白茶，初萃茶多酚倍加清新，套装组合清洁更彻底，带来舒适享受。
3、舒适达抗敏感牙膏
美白护理牙膏有效缓解牙齿敏感，减少口中细菌滋生，美白更护齿，牙龈护理牙膏为牙龈打开独特的保护伞，让口腔更健康。
4、中华双重美白牙膏
这款中华优加健齿白牙膏采用珍珠岩和自然精粹，带来双重美白动力，中华特选深海晶盐，以现代科技精制晶元矿物，洁白晶莹。
5、狮王酵素洁净牙膏
日本进口的狮王牙膏，日本原产酵素成分，配合清洁剂，双重除垢力，净化口腔环境，氟素可以帮助修护牙釉质，防止蛀牙产生和恶化，坚固牙齿。