头发太干燥怎么办？还很枯，用护发素，做护理都没什么效果，想问问大家有没有好的护法方法。

Question

如题所述

Answer 1

你好，如果护发方法不明显，那你需要进行内调，建议多食用可以生毛发的食物：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海带等等。也可以多吃含蛋白、钙、维他命B多的水果和蔬菜如牛奶瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、鱼类，豆制品，猪肉，肝脏，豆类等。

头发干燥用滋养修护型的洗发水，使用营养倒膜，用倒膜时要用热毛巾捂一下，更好的促进头发对营养的吸收。也可以用醋洗头发，能软化头发，令发质柔顺。经常运动，促进体内代谢和血液循环，保证充足的睡眠，也可以促进头皮细胞的代谢，令毛孔清新，头发也跟着快速长出来。

Answer 2

最好是八周剪一次头发，这样新长的就会好一点，平时洗澡的时候先洗头发，因为你的头发太干，经常用一下发膜，先洗干净头发，然后在离头皮5公分下的发梢上涂上一层橄榄油，然后擦上发膜，用毛巾包好，就可以洗澡了，呵呵。我的头发长到腰际，没有分叉的，你试试一个月，会不会有效果，虽然很麻烦，但是我留长发以来一直都是这样护理的，呵呵

Answer 3

去理发店就ok软化， 干枯是你天天洗头吧

Answer 4

看的电视用发酵的淘米水洗头发效果很好，你可以看看那个长发村的姑娘们是怎么保养得